自炊するよりスーパーの半額弁当買う方がコスパいいことに気付いてしまった(´・ω・`)

1: パイルドライバー(神奈川県)@無断転載は禁止 [GB] 2017/01/21(土) 17:49:00.31 ID:hC0p/qSd0 BE:695656978-PLT(12000) ポイント特典

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170120-00047715-crankinn-ent

上白石萌音、ぬいぐるみ“ホクサイ役”梶裕貴と2ショット

本作は、鈴木小波原作の同名コミックの実写ドラマ化。北千住を舞台に主人公・山田文子(上白石)がいかに安くおいしい料理を作ることができるか、自炊ライフを追求した姿を描く。

梶は同作で、ウサギに似たしゃべるぬいぐるみ・ホクサイの声をあてているが、「既に撮影が終了している俳優さんたちの“間”に合わせて台詞を入れ込む作業が、技術的に難しかったです。でも役者の皆さん…特に一番掛け合いの多いブンとの会話は、
上白石さんがしっかりとホクサイを“そこに存在している生き物”としてお芝居してくださっていたので、僕も演じやすく、とても楽しかったです」と語っている。

6: バックドロップホールド(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 17:50:46.44 ID:AY6x0eLf0
>>1
今更かよ。

13: パロスペシャル(東京都)@無断転載は禁止 [BR] 2017/01/21(土) 17:53:02.59 ID:NoKfaoaC0
>>1
時間前になると弁当売場で待ち伏せしているの
邪魔なんだよ!

44: ウエスタンラリアット(家)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 17:59:10.84 ID:GE5+gRPQ0
>>13
いいからさっさとシール貼れや!

21: スパイダージャーマン(東京都)@無断転載は禁止 [AR] 2017/01/21(土) 17:54:12.66 ID:HtjZNN9I0
>>1
添加物たっぷりおまけ付き

42: ジャーマンスープレックス(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 17:58:44.74 ID:dnkAQWV00
>>1
目先のことしか考えてない
だからお前はダメなんだ
後で病気になって後悔する
癌とかね
けっきょく高くつく

396: ダイビングヘッドバット(空)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:07:32.76 ID:nhl3n4QW0
>>1
年々アレルギー性の疾患が増えていくんだが
これ確実に外食やコンビニ弁当の影響だと思ってる
中国から莫大な量輸入されてる様々なエキスって
米国ですら規制してるのに日本で野放しなのなぜ?

403: ニールキック(埼玉県)@無断転載は禁止 [ES] 2017/01/21(土) 21:11:46.82 ID:Wb5SzP4f0
>>396
幼少期に清潔過ぎる環境にいた事も原因の1つらしいぞ。

2: 稲妻レッグラリアット(家)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 17:49:56.90 ID:2nLvSt1m0

5: 不知火(栃木県)@無断転載は禁止 [DK] 2017/01/21(土) 17:50:38.69 ID:OB9sSjbJ0
>>2
グロ

73: キャプチュード(大阪府)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 18:05:05.41 ID:KuYVr9tg0
>>2
うっさいハゲハゲ言うお前がハゲじゃハゲ
お前みたいなハゲは毛むしられてくたばれハゲ

95: 垂直落下式DDT(禿)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 18:14:35.13 ID:AqR0KJUQ0
>>73
やーい
パゲ!
ハゴ!

134: 魔神風車固め(チベット自治区)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/21(土) 18:35:15.10 ID:iPShk3Ey0
>>2
普通はご飯が下だろ

175: アルゼンチンバックブリーカー(兵庫県)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/21(土) 18:51:26.77 ID:mFWvmhzp0
>>134
ご飯は左だろ

270: ミッドナイトエクスプレス(石川県)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/21(土) 19:38:06.41 ID:X8+PQCFE0
>>175
ご飯は手前だろ…

339: アイアンクロー(dion軍)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 20:16:16.24 ID:nYb/l1110
>>2
曲げわっぱの弁当箱いいな

474: 32文ロケット砲(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:51:38.09 ID:Z/g4210/0
>>2
うまそうじゃんハゲ

500: ムーンサルトプレス(庭)@無断転載は禁止 [DE] 2017/01/21(土) 21:59:57.60 ID:TfAsOmsN0
>>2
ハゲでも嫁がいるのにお前らは?

3: パイルドライバー(静岡県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 17:50:16.16 ID:X/bHP8/M0
それは自炊が下手

9: エルボーバット(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 17:51:22.48 ID:7d7vJVPY0
>>3
女や少食ならガチだよ

68: アイアンクロー(庭)@無断転載は禁止 [FR] 2017/01/21(土) 18:04:16.04 ID:id+ASQRX0
>>9
材料費を安くって考えると上手く管理して食べきれる量じゃなくなるんだよね
ちょっと高くても出来合いか量少ない生鮮やパックもの買った方が捨てずに済む

117: ハイキック(茸)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 18:25:16.15 ID:6VCWiisB0
>>9
肌ボロボロだろうな

621: 毒霧(広島県)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 23:10:53.90 ID:haTMyNWJ0
>>9
今は特に野菜が高いからね。
ガス代、水道代などを考えたら惣菜買った方が安い。

4: かかと落とし(茸)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 17:50:33.18 ID:coZfqCQu0
体壊すよ

166: ナガタロックII(dion軍)@無断転載は禁止 [ヌコ] 2017/01/21(土) 18:48:30.00 ID:bM+FEJ3T0

>>4

これだろうな。
局面なら半額、大局なら自炊だと思うけどな。

7: アイアンフィンガーフロムヘル(長崎県)@無断転載は禁止 [HU] 2017/01/21(土) 17:50:53.17 ID:UPtkN7to0
疲れて家事する気が起きない時だけ半額弁当買ってる

8: パイルドライバー(静岡県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 17:51:20.03 ID:X/bHP8/M0
それからスーパー弁当には野菜が少ない
自炊で生野菜を食べる幸福には及ばない

10: アルゼンチンバックブリーカー(東京都)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 17:51:56.99 ID:0ucGsuHX0
okストアとかSEIYU行けば弁当300円以下で売ってるじゃない

11: ジャンピングエルボーアタック(三重県)@無断転載は禁止 [PL] 2017/01/21(土) 17:52:40.08 ID:Knl1NhXe0
じゃあ半額弁当手に入らなかったらその日は飯抜きなの?

12: ドラゴンスープレックス(catv?)@無断転載は禁止 [GB] 2017/01/21(土) 17:52:57.58 ID:gxRlP0Si0
半額パック寿司買って
蓋を醤油皿代わりにする奴

39: マシンガンチョップ(茸)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 17:58:17.11 ID:paYra7zp0
>>12
呼んだ?

186: フロントネックロック(庭)@無断転載は禁止 [KR] 2017/01/21(土) 18:55:21.10 ID:FDHBdGMO0
>>12
ちーす

215: フェイスクラッシャー(茸)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:13:01.22 ID:LYj48vnD0
>>12
いつも見てるのはおまえか

239: アイアンクロー(禿)@無断転載は禁止 [CA] 2017/01/21(土) 19:26:39.39 ID:BPVdIul40
>>12
醤油スペースがあるフタ
http://i.imgur.com/lfcXrVe.jpg

355: 栓抜き攻撃(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 20:36:31.37 ID:gIFTFhDZ0
>>239
この発想は気に入った

488: 閃光妖術(庭)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/21(土) 21:57:08.92 ID:bOcfzaKd0
>>239
うわあ、こりゃ便利!

689: アイアンクロー(関東・甲信越)@無断転載は禁止 [BR] 2017/01/22(日) 00:15:46.48 ID:TR2W10VPO
>>239
これは便利。

261: ドラゴンスリーパー(愛知県)@無断転載は禁止 [VE] 2017/01/21(土) 19:35:25.75 ID:mtT0CMdp0
>>12
あのスポイトみたいな醤油付きなら醤油皿いらんだろ?

378: ジャーマンスープレックス(東日本)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 20:58:26.22 ID:rH2ftENq0

>>261
____
/      \
/  _ノ  ヽ、_  \
/  o゚⌒   ⌒゚o  \  また明日からお寿司の醤油のキャップをしめる
|     (__人__)    |  仕事が始まるお…
\     ` ⌒´     /

・・・ってな仕事はもうないw

394: タイガードライバー(空)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:07:06.90 ID:kLjk0SIm0
>>378
ないんかい!w

390: シューティングスタープレス(茸)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/21(土) 21:04:33.43 ID:HCIGmigq0
>>261
あの醤油いれに醤油をいれる方法を知ったときは衝撃だった

444: ジャストフェイスロック(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:35:39.24 ID:zA087TId0
>>261
周らないすし屋の折でしか見た事ないわ

462: ブラディサンデー(東京都)@無断転載は禁止 [GB] 2017/01/21(土) 21:45:00.56 ID:bpLB7g4b0
>>12
リモコン置いてフタ傾ける奴

466: マシンガンチョップ(チベット自治区)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 21:47:05.58 ID:QADbZIgM0
>>462
お前俺を監視してるだろ

14: 雪崩式ブレーンバスター(庭)@無断転載は禁止 [SE] 2017/01/21(土) 17:53:06.59 ID:7gTyU0RE0
いや自炊の方がコスパ良いだろ?

24: パイルドライバー(静岡県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 17:54:36.60 ID:X/bHP8/M0
>>14
きみは優れた人だな
頭のいい人の自炊は無敵だ

15: 16文キック(東京都)@無断転載は禁止 [FR] 2017/01/21(土) 17:53:09.95 ID:mfGTTel40
うちの近所は何故か夜中でも値引きしない
売れ残りは売れ残ったまま次の日消える

29: バーニングハンマー(東日本)@無断転載は禁止 [SG] 2017/01/21(土) 17:55:39.55 ID:Bp12utDi0
>>15
パックした日が製造日だ。
リパックはウチの方針だ!

100: 頭突き(dion軍)@無断転載は禁止 [DK] 2017/01/21(土) 18:15:58.25 ID:YTM5b/cl0
>>29
スーパーの女かよw

16: 断崖式ニードロップ(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 17:53:33.96 ID:npvgWSBR0
米を炊く、西友のコロッケ2つ買う
満足

143: ファイヤーボールスプラッシュ(茸)@無断転載は禁止 [KR] 2017/01/21(土) 18:38:48.95 ID:d/zyrUKG0
>>16
うずらの卵の天ぷらも付けて下さい

299: ドラゴンスリーパー(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:54:24.88 ID:cblcBo+V0
>>16
キャベツメンチ47円も

17: キングコングニードロップ(福岡県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 17:53:37.58 ID:8cpd8z4l0

おかずの選定が甘いんだよ
ごま塩とか豆腐なら、半額弁当とも互角に戦えるだろ

道端に自生する菜の花ちぎって天ぷらにするくらいのワザは欲しいところだ

583: ジャーマンスープレックス(庭)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 22:33:52.72 ID:aj+aGkbm0
>>17
さすがにそれはない。

611: 足4の字固め(家)@無断転載は禁止 [NO] 2017/01/21(土) 22:59:51.50 ID:hoa26Ak40
>>17
これが福岡人。

18: パイルドライバー(静岡県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 17:53:42.23 ID:X/bHP8/M0
弁当って炭水化物と油ばっか
魚だと塩鮭とか塩分ものすごいし

681: 目潰し(庭)@無断転載は禁止 [DE] 2017/01/22(日) 00:07:24.88 ID:eLdt5jtO0
>>18
長生きしたいん?こんなくそみたいな毎日なのに?!

19: フランケンシュタイナー(北海道)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/21(土) 17:53:52.44 ID:gMWxVthp0
人生終わったな

20: セントーン(dion軍)@無断転載は禁止 [DE] 2017/01/21(土) 17:54:03.23 ID:bsqb+HyX0
食わなきゃゼロ円だゾ

22: ストマッククロー(東京都)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 17:54:17.13 ID:jOPAydt/0
目先のコスパで得るのは不健康

23: ネックハンギングツリー(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/21(土) 17:54:22.29 ID:zrEDKot50
独り者だったら3日分位まとめて作れば、初日のつくるとこだけ面倒だが2,3日目は楽

643: パロスペシャル(SB-iPhone)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/21(土) 23:30:22.65 ID:7XygcALB0
>>23
って思ってたけど、酔っ払って全部その日に食っちゃうんだよなw

25: ナガタロックII(東京都)@無断転載は禁止 [KR] 2017/01/21(土) 17:54:38.55 ID:ZEAM44G10
どんぶり飯に納豆卵

26: クロイツラス(東京都)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 17:54:53.52 ID:00FZq62E0
1人暮らしの自炊はコスパが悪い
多人数になればなるほど自炊のコスパは上がっていく

742: バズソーキック(SB-iPhone)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/22(日) 01:15:54.11 ID:7UQPxvh60
>>26
だからその分日数で考えるんだよ。1日ごとに買い物したりするとコスパ悪い。一週間分まとめて買えばよし

743: ジャンピングパワーボム(長屋)@無断転載は禁止 [CA] 2017/01/22(日) 01:19:48.62 ID:zzAiFU3C0
>>742
栄養計算どうするの?食材を使いきることが第一目的なの?

27: キングコングラリアット(神奈川県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 17:54:58.45 ID:1Tfe3uC+0
半額弁当2つ買って2日分ゲット

28: 魔神風車固め(禿)@無断転載は禁止 [EE] 2017/01/21(土) 17:55:23.54 ID:9RIgz5X/0
病気なんて普段の食生活より、遺伝子の影響の方が大きいからな
どんなに健康的な食生活してたって病気になる時はなる

30: ジャンピングパワーボム(埼玉県)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 17:55:44.62 ID:Px6qpPFc0

人数次第
一人分なら買ってきた方が安い

ご飯だけ炊いて冷食+青汁もかなり安く済む

31: エルボードロップ(チベット自治区)@無断転載は禁止 [SG] 2017/01/21(土) 17:55:48.94 ID:QHlqe0oe0
変に冷めて油が酸化した半額弁当から
オリジンののり弁330円でいいだろ
熱々ほかほかやぞ
タルタルソースかけたフィッシュフライは
ほくほくジューシー
ちくわの天ぷらももっちりうまうま

45: バーニングハンマー(東日本)@無断転載は禁止 [SG] 2017/01/21(土) 17:59:16.80 ID:Bp12utDi0
>>31
揚げたてでも油は十分に酸化している。
創業以来油の交換なんてやった事ない店が普通だから。
てゆーか、油の交換をさせるなんて経営者失格だわ。

32: ローリングソバット(京都府)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 17:55:52.32 ID:23gLNILB0
自炊厨怒りの自炊賛美

35: パイルドライバー(静岡県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 17:57:07.77 ID:X/bHP8/M0
>>32
下手ならやめたほうがいい

33: アンクルホールド(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 17:56:13.75 ID:n2hzaxOb0
一合は食わないと腹にたまらんわ

34: 膝十字固め(北海道)@無断転載は禁止 [CZ] 2017/01/21(土) 17:56:52.38 ID:4Q3vUZLg0
激安スーパーの半額と違ってショッピングセンターの地下の食品売り場の半額のが質がいいし貧乏臭くない
しかもスーパーより閉店がはやいから半額になるのも早い

36: オリンピック予選スラム(岐阜県)@無断転載は禁止 [MX] 2017/01/21(土) 17:57:14.07 ID:a2E4fW9o0
1人暮らしだと手間も考慮すると 安い弁当買った方がコスパ含めても有利
その代わり体に悪いけどな あんな弁当ばっか食ってたら

37: サッカーボールキック(東京都)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 17:57:19.63 ID:B/Bq6cTV0

40: パイルドライバー(静岡県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 17:58:17.11 ID:X/bHP8/M0
>>37
前にも見たけどよう
こんなもんが本当にあんのか?

43: バックドロップホールド(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 17:58:46.01 ID:AY6x0eLf0
>>37
たけーよ(´・ω・`)

53: バーニングハンマー(東日本)@無断転載は禁止 [SG] 2017/01/21(土) 18:01:57.32 ID:Bp12utDi0
>>37
おもしれーw
日替わり弁当()

340: ドラゴンスクリュー(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 20:18:52.49 ID:t+eQz4200
>>37
高すぎやろが(#^ω^)ピキピキ

629: 中年’sリフト(茸)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 23:18:09.74 ID:qZ5Q9N1z0
>>37
(´・ω・💢`) お湯は?

634: トペ コンヒーロ(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 23:21:11.89 ID:sEQMRWwC0
>>629
そんなもん購入した店で貰えば宜しい

636: スリーパーホールド(catv?)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 23:23:18.92 ID:3Do3ssXw0
>>629
氷提供機とミネラルウォーター提供機の隣にポットがご用意してあります(*‘ω‘ *)

631: ドラゴンスリーパー(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 23:20:11.54 ID:cblcBo+V0
>>37
ライフってこんな商売してるんだ。
これも千葉の闇か。

642: 16文キック(北海道)@無断転載は禁止 [AU] 2017/01/21(土) 23:29:26.39 ID:eialW1Ak0
>>37
これマジで存在するの?

767: ビッグブーツ(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/22(日) 02:01:21.88 ID:MYN5iix40
>>37
塩鮭の焼いたのが袋の下にあると信じたい

38: フォーク攻撃(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 17:57:20.39 ID:Pgy4RX+w0
揚げ物ばっかりやん
サラダとか自分で作らないと損だ

41: ミッドナイトエクスプレス(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 17:58:29.97 ID:2by9Bn9j0
とりあえず大量に米を炊いて小分けして冷凍
あとはなんとかなる

46: 張り手(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 17:59:18.09 ID:s0214hL00
点数つけて下さい!!
http://i.imgur.com/kkT55NA.jpg

57: ファルコンアロー(東京都)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 18:02:50.09 ID:Fq51BAjZ0
>>46
,,、,、、,,,’;i;’i,}、,、
ヾ、’i,’;||i !} ‘i, ゙〃
゙、’;|i,!  ’i i”i,       、__人_从_人__/し、_人_入

47: 足4の字固め(家)@無断転載は禁止 [NO] 2017/01/21(土) 17:59:20.07 ID:hoa26Ak40
好きな野菜をいろいろ買って、好きなドレッシングかけて食べるサラダの楽しさは弁当では補えない。

48: フェイスクラッシャー(鳥取県)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 18:00:15.98 ID:VtMSqvIQ0
仕事で二日に一度は弁当か外食でスーパーの半額弁当も度々買う
一年続けてきたがもう飽きて高くても店で定食食った方がマシだと思うようになった

49: フランケンシュタイナー(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:00:17.88 ID:NAe+ou/q0
スーパーの弁当と惣菜は同じものしかないからすぐ飽きる

50: 稲妻レッグラリアット(WiMAX)@無断転載は禁止 [HU] 2017/01/21(土) 18:00:51.36 ID:SECOyF5i0
のり弁が最強だな
自炊は作る時間を取られる

51: セントーン(catv?)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 18:01:00.64 ID:22n919Y30
自分で作ったほうが美味いけどな

52: トラースキック(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [DE] 2017/01/21(土) 18:01:35.43 ID:TJVeifkr0
スーパーの弁当とかいうくっそマズイもんで満足できるとかどんな貧乏舌だよ飯ぐらい自分で作れ底辺まっしぐらだぞ

54: 超竜ボム(大阪府)@無断転載は禁止 [GB] 2017/01/21(土) 18:02:00.70 ID:K/eQsIJ00
栄養が偏る

55: アイアンフィンガーフロムヘル(長崎県)@無断転載は禁止 [HU] 2017/01/21(土) 18:02:26.17 ID:UPtkN7to0
すごく疲れているのに半額弁当が残ってなかった場合
1. 惣菜パンやカップ麺などでより軽く済ませる
2. 残りオーラを振り絞って焼きそばパンやタマゴパンなど簡単メニューでしのぐ
ウマいのはもちろん、洗い物が出ないのでよい

56: オリンピック予選スラム(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:02:45.63 ID:noIVMNxm0
揚げ物は買うことにした
それ以外は自炊

89: キチンシンク(catv?)@無断転載は禁止 [GB] 2017/01/21(土) 18:12:56.12 ID:vUOh83Y40
>>56
揚げ物は最悪だぞ
腐りかけの食材を使い古しの油で揚げてるんだぞ

94: ジャンピングエルボーアタック(catv?)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:14:26.90 ID:0UOi2X8W0
>>89
当たらなければ どうってことは・・・

194: フェイスクラッシャー(鳥取県)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 18:57:43.63 ID:VtMSqvIQ0
>>89
おまえんのとこスーパーどないなっとんねん
少なくとも俺が働いてたスーパーはその辺は真っ当だったぞ

234: バーニングハンマー(東日本)@無断転載は禁止 [SG] 2017/01/21(土) 19:25:52.74 ID:Bp12utDi0
>>194
そのスーパーの店長クビだな(´・ω・`)

58: 腕ひしぎ十字固め(兵庫県)@無断転載は禁止 [GB] 2017/01/21(土) 18:02:50.45 ID:+bWsgCqA0
来月から一人暮らしなんだが
自炊するとなると少なくとも炊飯器と冷蔵庫と電子レンジがいる
これ元取るのに何年かかるねん(´・ω・`)

63: ファルコンアロー(東京都)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 18:03:10.21 ID:Fq51BAjZ0
>>58
マジレスするとあっというま

72: トラースキック(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [DE] 2017/01/21(土) 18:04:41.47 ID:TJVeifkr0
>>58
新品が買えないくらい貧乏ならリサイクルショップで買え今から春先なら引越しの不用品で大量に出回るだろ

78: エルボーバット(東日本)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/21(土) 18:06:44.36 ID:89s1l75SO
>>58
大学生の寮みたいな所は先輩から後輩へ無償で譲られる

81: バーニングハンマー(東日本)@無断転載は禁止 [SG] 2017/01/21(土) 18:07:50.24 ID:Bp12utDi0
>>58
5万円以下の炊飯器で炊くぐらいならサトウのごはんのほうがおいしいからな。
自炊しなくても冷蔵庫と電子レンジはいるだろう。

111: 足4の字固め(兵庫県)@無断転載は禁止 [RU] 2017/01/21(土) 18:21:47.33 ID:1fXE2Zlx0
>>81
さすがにそれは言い過ぎだけど5万円以上の炊飯器買うのは俺も勧める

343: エルボードロップ(東京都)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 20:22:10.99 ID:Sp55la8e0
>>111
二年半の自炊生活で炊飯器は買わずに過ごした。
圧力鍋のご飯は多少手間がかかるが
安い米でも甘くふっくら炊けたな。

347: ミッドナイトエクスプレス(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 20:29:24.92 ID:2KEZLzFB0
>>343
圧力鍋とかストウブの鍋で炊くご飯美味しいよな
1万円の炊飯器で炊くよりも美味しいと思う
けど10万円近くする炊飯器はマジで美味いぞ
酔っ払った勢いでパナソニックのW踊り炊き買ったけどやっぱ凄いわ
嫁の実家で貰った米をこの炊飯器で炊くようになってから外食できなくなった

695: スターダストプレス(大分県)@無断転載は禁止 [NL] 2017/01/22(日) 00:21:04.08 ID:GrNG4Hjy0
>>81
味覚障害

119: ラダームーンサルト(茸)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/21(土) 18:25:35.38 ID:naRhk8XS0
>>58
自炊しなくても冷蔵庫炊飯器電子レンジは必要
実際一人で暮らしてみればわかる

129: バックドロップホールド(空)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:30:59.11 ID:8BDp4Er20
>>58
少しでも初期コスト少なくしたいなら、炊飯器はいらない。フライパンで炊ける。

184: キチンシンク(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:54:07.50 ID:ePukzy7A0
>>129
カルボナーラとドーナツも宜しく!

240: ニールキック(空)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 19:27:02.16 ID:/JJVECtM0
>>58
合計で2万くらいだろ

277: ドラゴンスリーパー(愛知県)@無断転載は禁止 [VE] 2017/01/21(土) 19:42:40.66 ID:mtT0CMdp0
>>58
安く上げたいならレンジは機能が限られてるギリギリジャンクじゃない中古品でも十分。

290: 足4の字固め(家)@無断転載は禁止 [NO] 2017/01/21(土) 19:49:27.67 ID:hoa26Ak40
>>58
電子レンジは高くなるけどトースター機能やオーブン機能が付いた方を買うべきだよ。温めると焼くとでは全然別だから。後で必ず焼く機能が欲しくなる。

297: 超竜ボム(大阪府)@無断転載は禁止 [GB] 2017/01/21(土) 19:53:39.30 ID:K/eQsIJ00
>>58
弁当とか惣菜買ってもレンジで温めるがな

610: 膝靭帯固め(大阪府)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:59:43.42 ID:ShMYmVw/0
>>58
炊飯器買わずに土鍋でもよいよ。

59: ラ ケブラーダ(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:02:58.50 ID:7lz2W+WK0
炊きたての美味しいご飯食べたいからいくら安くても弁当は食べない
外食も料理は美味しいのにご飯が不味い
高級な焼肉屋行ってもご飯が不味いとガッカリする

60: パロスペシャル(東京都)@無断転載は禁止 [BR] 2017/01/21(土) 18:03:03.30 ID:NoKfaoaC0
売れ残った弁当をバイトが持って帰れるスーパーもあるらしいから
そこで働いた方がコスパいいと思うよw

61: ビッグブーツ(中部地方)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:03:08.14 ID:ohir4j1J0
材料みたら食えなくなるよ

62: スパイダージャーマン(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 18:03:08.30 ID:+3q6cGgB0

みんな本物のヤクザって見たことある?
いつどこで見た?
それって本当にヤクザだったの?
それと暴力団事務所の場所知ってる人いる?
それって本当に自分の目で見たの?
テレビや映画の影響でまるで自分は本物のヤクザを見たことがあるような錯覚におちいってるんじゃない?

これがヤクザの真実だから

https://sites.google.com/site/worldthreatoftruth/japanesemafiaoftruth

アスカ逮捕されたけどこれ全部警察とマスコミによる陥れだから

これだけ薬物を悪と言っていながら毎回流通ルートにはほとんど触れない警察とマスコミ

しかも薬物には必ず暴力団が関わっていることになっているが、現在暴力団は暴力団排除条例で存続できてるはずがないんだよ

アスカ(歌手)清原(スポーツ選手)高知東生(役者)高部あい(アイドル)各ジャンルから次々と薬物報道が出てきた
こんなことは偶然では片付けられない

そして清原に関しては警察とマスコミは暴力団とのつながりを知りながら野放しにしていたらしい
今暴力団排除条例でヤクザとつながりがある人間は仕事出来ないんだぞ
これな
http://i.imgur.com/FSoUpvX.jpg

http://news.livedoor.com/lite/article_detail/11148339/

この薬物、暴力団ニュースは全て警察とマスコミによる陰謀
薬物を有名人に渡しているのは警察だから

1

64: ストマッククロー(茸)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:03:10.88 ID:PWWWge4B0
自炊ってまともなキッチンないとちゃんとしたもの作れないし

69: アイアンフィンガーフロムヘル(長崎県)@無断転載は禁止 [HU] 2017/01/21(土) 18:04:17.75 ID:UPtkN7to0
>>64
カセットコンロ一個でもいけるぞ
頭だ頭

87: 超竜ボム(東京都)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:10:54.80 ID:qAvZfpb30
>>64
電源入れてからトイレ洗顔済ませてもまだ直に触れるような
虚弱な電熱1口コンロの家に住んだことあるけど割といける
机の上片付けてスペース確保できないと厳しいけど
朝飯簡単に作って弁当持って行ける程度にはやれる

96: ジャンピングDDT(広西チワン族自治区)@無断転載は禁止 [FR] 2017/01/21(土) 18:14:47.86 ID:HI4j4n9OO
>>64 電気オーブンレンジ だけでも料理は出来るし…
卓上IH 1400W ~ 1500W と対応する 圧力鍋 でも料理は出来る。
ただし、料理しない方が、部屋は汚れないし、電気代安いし、毎日お出かけすれば 出不精 にならずに済むから スーパーで弁当買って 保存料 を毎日毎日摂取した 方が実は健康的かも

114: バーニングハンマー(東日本)@無断転載は禁止 [SG] 2017/01/21(土) 18:23:52.06 ID:Bp12utDi0
>>96
いや、シンクが狭いとろくに野菜洗ったり皮剥いたり出来ないだろう。
ワンルームで自炊は無理だわ(´・ω・`)

121: ラ ケブラーダ(千葉県)@無断転載は禁止 [RU] 2017/01/21(土) 18:26:27.26 ID:jNpwpuj60
>>114
簡単なやつならできるだろ
ほうれんそうとかカイワレとか、軽く流して鍋に放り込むだけだ

65: スリーパーホールド(北海道)@無断転載は禁止 [CH] 2017/01/21(土) 18:03:53.22 ID:V8mWaBJZ0
290円弁当を半額で買う

66: 男色ドライバー(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:04:02.49 ID:/dPTkRtO0
食べて応援! by 大塚

67: 河津掛け(茸)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 18:04:12.13 ID:ro0iMCJR0
半額になる時間待ちの生活なんてまっぴらゴメンです

70: ジャンピングカラテキック(SB-iPhone)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:04:23.87 ID:tuLRut1N0
おかずを作るのに時間が無くても米と野菜は常備している
やっすいおかずを足せばいいし

71: 稲妻レッグラリアット(千葉県)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 18:04:27.26 ID:U6ci+DVp0
コンビニ弁当はメシ多すぎ
100グラムでいいのに

74: ウエスタンラリアット(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:05:13.72 ID:ErOJW2V00
これ、職場に健康的な食事を提供する社員食堂がなかったら
身体悪くするよ

75: ジャンピングカラテキック(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:05:29.13 ID:baNU73Dd0
ごはんと味噌汁ぐらい自分で作って
あとちょっとのおかずがあればいいから
おかずだけスーパーとかコンビニで買うとかのほうがいい

76: 河津掛け(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:05:32.31 ID:CnVj9tG60
ガスコンロの上が物置になってて料理できない
米はダニがわきそうで怖い

697: オリンピック予選スラム(東日本)@無断転載は禁止 [IN] 2017/01/22(日) 00:21:31.61 ID:P/DCfueSO
>>76
米は冷蔵庫の野菜室に入れとけば長持ちするしムシもわきにくい

699: ダイビングエルボードロップ(大阪府)@無断転載は禁止 [KR] 2017/01/22(日) 00:24:26.01 ID:V/ghmGm30
>>697
いや常温でも、鷹の爪そのまま入れておいたらいいよ

77: 超竜ボム(東京都)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:06:18.70 ID:qAvZfpb30
一人当りエビ3本のエビフライ卵とじ丼とかやる時
松の家とかでカツ丼買うくらいの値段になるなと思うと同時に
エビから家で全部やったらもっと高くつくなと思ったりはする

79: ジャストフェイスロック(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:06:52.52 ID:6jKRNf6t0
霞を食うのが最強

99: 足4の字固め(家)@無断転載は禁止 [NO] 2017/01/21(土) 18:15:41.71 ID:hoa26Ak40
>>79
好きなだけ食っていいぞ。

80: ナガタロックII(東日本)@無断転載は禁止 [IT] 2017/01/21(土) 18:07:39.75 ID:7nBaol8W0
ただでさえ添加物まみれなのにさらに時間が経ち過ぎて処分寸前の半額のものを買うとは

82: スパイダージャーマン(SB-iPhone)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:09:04.58 ID:7H4L4+hv0
イエーイ

83: ナガタロックII(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:09:15.67 ID:bAk5b8vV0
ジャガイモ、玉ねぎ、人参。とりあえず買っとけ
人参は常備で無くて良いぞ!
土物は保存利くからな!
カレー、肉じゃが、シチュー、ポトフ、ミネストローネ、石狩鍋
ジャガ玉人参に死角なし

84: エクスプロイダー(大阪府)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 18:09:16.08 ID:/MArcVuG0
30%引きだと思ったら30円引きだった時の衝撃

85: ボ ラギノール(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [PH] 2017/01/21(土) 18:10:14.07 ID:NHQLcaqa0
上手い事まとめてつくれば半額弁当以下の費用で飯作れるだろ。

86: ローリングソバット(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:10:34.28 ID:pLwz7mA10
おいしいものいっぱいあるけど
お粥と梅干し&塩昆布でも全然いける

88: ミラノ作 どどんスズスロウン(大阪府)@無断転載は禁止 [RU] 2017/01/21(土) 18:12:31.11 ID:io7jFi9M0
自分で作るよりはうまいけど栄養成分がね

90: 32文ロケット砲(東京都)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:13:29.18 ID:mOM0UKeW0
飲食業をやってたけど、家庭料理と、飲食店や店屋物、お惣菜などの違いは
重視する方向が違うのね。それぞれ最も重視するのは
家庭料理:家族(或いは自分の)健康の為、それほど濃い味付けはしない
外食惣菜:何よりも味付け重視だから、家庭では考えられないほど濃い味付けをしている。
単純に、コスパだけなら、半額弁当のほうが自炊より安いかもしれないが、
長期的な健康を考えるなら、自炊したほうがいいよ。
ウソだと思うなら、飲食店の厨房を覗いてご覧、仰天するぐらいの
調味料を使っているから

107: 超竜ボム(東京都)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:19:42.03 ID:qAvZfpb30
>>90
自分で作ってみると「美味しい」ってどういうことだったのか
或いは自分の舌が何に慣らされてんのか
考えたり感じたりする良いきっかけになるなぁと思う
余程いい素材相手にしないなら外食は確かにどれも美味しいように仕上がってる
そういう意味では外食産業に対して尊敬も感謝もするけど
家で毎日同じことしたいかと言われると絶対嫌だし無理w
そういうことだよね?

123: 32文ロケット砲(東京都)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:26:41.08 ID:mOM0UKeW0
>>107
おおまかな感覚としては、料理のレシピ本あるじゃない。
アレに例えば
「砂糖:大さじ1、醤油:大さじ2、砂糖300g」とあったら、外食の場合。
大体「砂糖:大さじ3、醤油大さじ6、砂糖900g」と、家庭料理の三倍ぐらいの
調味料を入れて味をつける。そこまでしないとお客に「美味しい」といってもらえない。
通常の三倍以上の濃い味付けの外食を食べ続けていれば、肥満にもなるし、
血圧も上がるだろう。だから、基本は自炊にして、外食はたまにしたほうが健康的だよ

167: 超竜ボム(東京都)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:48:46.35 ID:qAvZfpb30
>>123
作ってみると外の飯の味はさもありなんと納得が行くよ

179: エメラルドフロウジョン(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 18:52:19.29 ID:3HI3eUrE0
>>90
バイトしたとき、味の素がボウルに山盛りになっててガッシュガッシュてきとーに放り込んでるのを見た、驚いたよ

91: ダイビングエルボードロップ(チベット自治区)@無断転載は禁止 [DK] 2017/01/21(土) 18:14:05.73 ID:Kf3/9SzI0
得意でない人が無理に自炊やってもやたら時間がかかって栄養は偏りできたものはさっぱりうまくない
その上材料を余らせて腐らせるみたいな悲惨なことになるみたいだぞ
自炊はあまり簡単にお勧めしない方がいいぞ。ホントに死人が出かねないんだから

92: 16文キック(catv?)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:14:16.51 ID:swo5YpBX0
安いだけの物をコスパがいいとは言わない

93: ローリングソバット(静岡県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:14:23.60 ID:TTO17LsA0
月の8割はスーパー開いている時間に帰れない。帰れても閉店間際で焼け野原。

97: 足4の字固め(家)@無断転載は禁止 [NO] 2017/01/21(土) 18:14:54.75 ID:hoa26Ak40
材料を入れてレシピボタンを押せば自動で料理が出来るハイテク鍋が開発中って、以前どこかで記事になってたな。

98: ニールキック(静岡県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:15:01.46 ID:RVkJ1FkG0
焼きそばなら安く出来るだろ

101: テキサスクローバーホールド(千葉県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:17:36.20 ID:1rFVvVYA0
自炊厨は時間の価値が低いのだろう

102: オリンピック予選スラム(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:17:43.73 ID:noIVMNxm0
挽き肉は重宝だぞ
そぼろ炒めしておけば、あんかけにも
卵と混ぜて少量でもオムレツ風に出来るし
カレー、シチューにも使える
焼きそばにも少量でもOK
もちろん、ハンバーグ、肉団子、餃子、焼売
とにかくコマ肉より少量でも使える
コマ肉はあっと言う間に消費してしまう

128: キチンシンク(catv?)@無断転載は禁止 [GB] 2017/01/21(土) 18:29:52.86 ID:vUOh83Y40
>>102
挽き肉はちゃんと挽いて貰ってるか?
パックして売ってるものは信用しない方がいいぞ

131: バーニングハンマー(東日本)@無断転載は禁止 [SG] 2017/01/21(土) 18:33:03.53 ID:Bp12utDi0
>>128
それを言っちゃうと加工食品は一切食べられなくなるんだよなあ
外食も一流料亭とかじゃないと気持ち悪くてダメ(´・ω・`)

208: オリンピック予選スラム(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:05:15.86 ID:noIVMNxm0
>>128
塩から自分で作らないと駄目って事でしょう
加工食品は添加物だらけだし

103: フォーク攻撃(東京都)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 18:18:13.83 ID:xpAC52+W0
オレは他人に作ってもらった方がおいしいと感じるから
多少の額の違いなら、自炊はいいや
自炊だと、作るまでの過程を見てしまうからなんだろうな

104: ネックハンギングツリー(福岡県)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 18:18:45.29 ID:P+On3zsw0
買いに行くのが面倒くさいので
買いだめできる自炊最強

105: 32文ロケット砲(東京都)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:18:54.35 ID:mOM0UKeW0
 一人暮らしの場合、野菜や肉などの買い置きが傷みそうなほどに余った時は
とりあえず、大きめの鍋で全部煮てしまう。
んで煮たら、鍋の中身を3つほどに分けて、それぞれに、カレールー、シチュールー
ハヤシルーを放り込んで煮込む。火を止めてて冷めたら、ビニールに小分けして
冷凍。食べる時はご飯だけ炊いて、それを温めてかけてくう。
これが便利

106: セントーン(茸)@無断転載は禁止 [PH] 2017/01/21(土) 18:19:17.28 ID:fdS4XItS0
短期的には節約出来ても
健康害して入院すれば
一発で逆転する。

108: 張り手(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 18:19:54.45 ID:T5hjC1dA0
美味しい野菜料理食べたいから自炊派
スーパーの惣菜て美味くない…

109: バーニングハンマー(千葉県)@無断転載は禁止 [ZA] 2017/01/21(土) 18:20:03.55 ID:yF7lFaHV0
仕事で疲れてまともな飯食う気力も失われてるようなら鬱なりかけだから
仕事を見直すか変えるかしたほうがいい

110: 目潰し(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/21(土) 18:20:37.20 ID:rUQULuZL0
お前ら普段産地とか散々こだわるのに
安い弁当は買うんだなw

112: ダイビングフットスタンプ(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:22:04.84 ID:MzVwylxb0
酸化には気をつけろよ

163: ウエスタンラリアット(東京都)@無断転載は禁止 [RU] 2017/01/21(土) 18:47:47.71 ID:Ha+pd5iq0
>>112
難しいよな
蛍光灯の紫外線と湿気ですぐ酸化するから

113: デンジャラスバックドロップ(中部地方)@無断転載は禁止 [EU] 2017/01/21(土) 18:23:15.17 ID:1KC010vk0
ほんと世帯人数による
手間味時間金栄養飽き品数安全性
一人暮らしの自炊だとこの中の多くを捨てなきゃいかん

115: ナガタロックII(奈良県)@無断転載は禁止 [NL] 2017/01/21(土) 18:24:10.40 ID:kOdR3wGx0
毒男なら半額惣菜と自作ハイボール最強や

116: 腕ひしぎ十字固め(茸)@無断転載は禁止 [CA] 2017/01/21(土) 18:25:01.92 ID:fy7JWW6i0
自炊すすめるにあたり冷凍冷蔵庫はそれなりの大きさないと意味ない

118: オリンピック予選スラム(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:25:16.82 ID:noIVMNxm0
前に聞いたのは炊飯器は少量を炊くのが
苦手らしいから
大きめの炊飯器が良いと聞いたけど

120: アキレス腱固め(空)@無断転載は禁止 [EU] 2017/01/21(土) 18:25:37.75 ID:ty5b3v3F0
それに気づいてしまったのか
肥満の世界へようこそ

122: ときめきメモリアル(奈良県)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 18:26:30.68 ID:S5DeYh6n0
コスパと言いつつ、コスト(値段)だけ比較して
パフォーマンス(品質)ガン無視やん

127: テキサスクローバーホールド(愛知県)@無断転載は禁止 [TH] 2017/01/21(土) 18:29:35.14 ID:6/uw0MXU0
>>122
ガン無視と癌無視のダブルミーニングですね?

124: シャイニングウィザード(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [EU] 2017/01/21(土) 18:26:51.82 ID:XGMwDni20
嘘はいらないから!自炊に勝てるか!

125: 32文ロケット砲(dion軍)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 18:27:19.21 ID:EdAA3s5J0
年取ったらわかるよと言われたのが年取ってから本当にわかるようになるw

126: リキラリアット(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:27:56.22 ID:ZwVujQSL0

224: ラダームーンサルト(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:21:35.10 ID:5ZO3cnBB0
>>126
エビオス錠いっぱい飲んだんだね

130: アイアンフィンガーフロムヘル(東京都)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:32:35.78 ID:QN+aa42U0
自炊舐めんな
慣れればこんな八宝菜とかも作れる
これ、いくらに見える?店で食ったら800円、自炊すれば300円な
http://livedoor.blogimg.jp/kuro7735/imgs/c/e/ce58f909.jpg

139: マスク剥ぎ(兵庫県)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/21(土) 18:37:48.41 ID:vEMeA/em0
>>130
ただの野菜くず炒めですやん

153: ストマッククロー(神奈川県)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 18:43:08.34 ID:TptWrlXE0
>>139

161: ネックハンギングツリー(内モンゴル自治区)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 18:46:48.01 ID:JG3B3wiLO

>>130
何度みても汚いな

それはともかく変な弁当食ってると取り返しのつかない健康被害を受けるぞ

260: エクスプロイダー(バングラデシュ)@無断転載は禁止 [ヌコ] 2017/01/21(土) 19:35:15.51 ID:tqXG9MCA0
>>130
いつ見てもこのドヤっぷりと画像は数日経つとまた見たくなる中毒性がある

275: アキレス腱固め(東京都)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:41:54.46 ID:0mhpXPuB0
>>130
なにこのゴミw

276: フロントネックロック(庭)@無断転載は禁止 [KR] 2017/01/21(土) 19:42:25.39 ID:FDHBdGMO0
>>130
三角コーナーやないか

316: ダイビングヘッドバット(dion軍)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/21(土) 20:01:48.89 ID:KU0glrc/0
>>130
おいおい鶏のエサなんか見せて何がしたいんだ?

472: ハイキック(庭)@無断転載は禁止 [VN] 2017/01/21(土) 21:50:44.92 ID:lcZ33tGW0
>>130
グロ

601: 断崖式ニードロップ(茸)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 22:50:54.64 ID:FaNBPGwL0
>>130
八宝菜食べた事ないだろw

132: ツームストンパイルドライバー(関東・甲信越)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:34:12.83 ID:saJicsKKO
半額弁当を漁るようになるともう堕落に歯止めが効かないな

136: ジャンピングエルボーアタック(catv?)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:35:47.59 ID:0UOi2X8W0
>>132
行ったときに有る無いの博打だからな
確実に手に入れようとなると人間性を捨てることになる

149: ラ ケブラーダ(静岡県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:41:10.03 ID:78nWalMS0
>>136
今日の俺がそうだった。買いに行ったら売り切れだった。

133: ハーフネルソンスープレックス(catv?)@無断転載は禁止 [RU] 2017/01/21(土) 18:34:54.91 ID:igycYQSr0
スーパーの弁当とかできるだけ食いたくねえし
クソみたいなバイトが適当に作ってそうなイメージがある
古い油でずっと使いまわしたり、2度揚げしたりしてそう
たま~~にならいいけど毎日とか絶対ないわ
たいした手間でもないんだから自分で作るのが一番よ

135: スリーパーホールド(兵庫県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:35:43.84 ID:AKC88/bR0
基本的に自炊は外食の4割程度で済む

137: スリーパーホールド(兵庫県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:37:19.38 ID:AKC88/bR0
自炊下手あるある
スーパーの惣菜や安い外食と比較してるのに、自炊時の食材は国産とかに拘る

138: ラ ケブラーダ(千葉県)@無断転載は禁止 [RU] 2017/01/21(土) 18:37:41.82 ID:jNpwpuj60
コンビニでパンと牛乳買って食うだけなら
まあたぶん自炊より安いだろ
社畜はそんなことばっかやってるし

140: ラダームーンサルト(東京都)@無断転載は禁止 [TW] 2017/01/21(土) 18:37:58.36 ID:qIwrG1NT0

米だけ炊いておけばおかずなんて何でもいいw

焼き魚でも、納豆でも、卵でも、海苔だけでも
自炊してて、絶対余る白菜は、漬物の素で漬物にしとくと
しばらくおかずに困らないw

171: ラ ケブラーダ(静岡県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:50:37.34 ID:78nWalMS0
>>140
借金塗れの頃、一週間ほど米が食えなかったが、幻覚と言うか、中学生がおマンコ
ばかり考えてるみたいに「飯、飯、飯、海苔で食ったら最高だろうな。漬物か、生卵か」
状態で堪らなかった。性欲より食欲抑える方がきつかったと実感した。

177: ダブルニードロップ(茸)@無断転載は禁止 [PE] 2017/01/21(土) 18:51:50.59 ID:wa1Tu/N70
>>140
白菜は1/2買って3日鍋

201: ラダームーンサルト(東京都)@無断転載は禁止 [TW] 2017/01/21(土) 19:00:10.54 ID:qIwrG1NT0

>>177
三日鍋食べるのはイヤw

鍋だったら、出汁のが出来るじゃん。
小さいお鍋にお玉3杯分ぐらい出汁を取って
フライパンで玉ねぎと豚バラ痛めてその出汁で少し煮込んで
カレー粉入れると一人前分のカレーが簡単にできるよw

残りの出汁は雑炊でもいいねw

141: スリーパーホールド(兵庫県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:38:18.93 ID:AKC88/bR0
自炊が高く付くことの根拠に「腐る」を挙げる
冷凍庫ないの?

142: パイルドライバー(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:38:21.92 ID:WHXDXVsQ0
最近コンビニもそうだが
鶏肉を使った唐揚げ以外のソテーみたいなのが増えて嬉しい

144: 超竜ボム(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [EU] 2017/01/21(土) 18:39:03.03 ID:P4eYf6Re0

ベチャベチャになった揚げ物
時間がたってえぐみが増したサラダ
固いタマネギでかさ増しした生姜焼き

値段分の価値はないな

145: ニールキック(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [GB] 2017/01/21(土) 18:39:04.46 ID:4HXe2cSY0
一食百円前後で自炊できるんだが

146: ハイキック(dion軍)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 18:39:30.43 ID:QYWeOt870
この時期は雑炊が捗る

147: ストマッククロー(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:39:33.99 ID:MPHAzz/s0
揚げ物とか、作る物が大変な物なら良いが、
半額弁当ばかりだと身体をこわすぞ。結局健康はプライスレスってことになる。
週三日程度に抑えて普段は自炊にしとけ

148: パイルドライバー(チベット自治区)@無断転載は禁止 [ES] 2017/01/21(土) 18:40:19.46 ID:7v7KP5e80
自炊が必ずしも健康にいいわけじゃないんだよな
ちゃんと作れないなら出来合いを買った方がマシな場合もあるのだろう

158: ウエスタンラリアット(東京都)@無断転載は禁止 [RU] 2017/01/21(土) 18:45:29.16 ID:Ha+pd5iq0
>>148
とくに塩分だな

164: ネックハンギングツリー(内モンゴル自治区)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 18:48:20.52 ID:JG3B3wiLO
>>148
ちゃんと作れば解決
栄養学の本も買おう

180: ナガタロックII(神奈川県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:52:53.12 ID:UeWzKVYV0
>>148
一人だと買った材料多めでも全部食べちゃったり

182: ダイビングエルボードロップ(チベット自治区)@無断転載は禁止 [DK] 2017/01/21(土) 18:53:47.19 ID:Kf3/9SzI0
>>148
絶対あるね。できない人はホントできない
意識していなくても食事はその人にあったものになっていることは結構あるしそうでないことも結構あるしで
なかなか悩ましいな

206: 足4の字固め(家)@無断転載は禁止 [NO] 2017/01/21(土) 19:04:00.40 ID:hoa26Ak40
>>148
野菜が不足気味。

207: ボ ラギノール(茸)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:05:05.83 ID:g3Rt0FoK0
>>206
せやから王将は?
持ち帰りもできるぞ

209: 足4の字固め(家)@無断転載は禁止 [NO] 2017/01/21(土) 19:05:34.27 ID:hoa26Ak40
>>148
貧乏で自炊するしかない層はまた別の問題がある。

150: スリーパーホールド(兵庫県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:41:27.91 ID:AKC88/bR0

自分の買い物時間や調理時間、洗い物時間を時給換算

惣菜購入や外食に行くの時間は時給換算しないんですか
その時間も働いてるなら働けばいいんじゃないかな

151: 頭突き(中部地方)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:41:42.19 ID:bSBw39Fg0
5個で300円くらいのコロッケ買ってきて
晩飯に2個食べて翌日の朝パンにはさんで
残りを弁当に
あとは野菜と汁物くらい

152: フライングニールキック(神奈川県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:42:21.75 ID:3qfAu1EF0
貧乏飯は自炊と呼べないからな?
外食以上のクオリティで外食より安く美味しい料理が作れなきゃ意味ない

154: 16文キック(中部地方)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:43:23.12 ID:F07mzLPp0
一人暮らしだと野菜が使いきれないから冷凍庫がパンパンになる
余ったら全部カットして冷凍
意外と使える

155: 毒霧(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:44:22.48 ID:jfq2dauM0
近所のスーパーは揚げ物しかないから弁当買う気にならない

156: 男色ドライバー(大阪府)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:45:07.20 ID:qK+gbbXG0
売ってる弁当ってメインおかず以外は雑魚惣菜がちょこっとしか入ってないから栄養バランスくっそ悪いだろ

157: ジャーマンスープレックス(沖縄県)@無断転載は禁止 [VC] 2017/01/21(土) 18:45:23.73 ID:jsmFykZH0
自炊といっても単純に腹をふくらますだけでいいのと
ある程度キチンとした料理を作るのでは別だからな
コスパは半額弁当が最強だと思うけどね

159: ダブルニードロップ(茸)@無断転載は禁止 [PE] 2017/01/21(土) 18:45:56.99 ID:wa1Tu/N70
ちゃんと考えて買い物すれば自炊生活の方が圧倒的にコスパ良いよ
冷蔵庫と冷凍庫うまく使って中身把握出来ないバカには無理だけど

160: パロスペシャル(岐阜県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:46:14.31 ID:AHw0pg0x0
いつもスーパーで買ってる総菜が突っ込んであるだけだからすぐ飽きるけどな・・・(´・ω・`)

162: バーニングハンマー(埼玉県)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 18:47:33.88 ID:tPJrgqVD0
野菜たっぷり弁当みたいなのじゃないと体に悪そう

165: タイガードライバー(大阪府)@無断転載は禁止 [KR] 2017/01/21(土) 18:48:22.97 ID:B6NWevAz0

今住んでるところキッチン狭くてあまり自炊する気起こらないわ
基本毎日米炊いて、インスタントみそ汁・納豆・豆腐あたりはめっちゃ食ってるw
あとはレトルトカレーやパスタな

弁当はたまに食うにはいいけど毎日はクドくて辛くないか?

168: 河津掛け(SB-iPhone)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/21(土) 18:49:27.80 ID:gqHMdh1G0

たまに友人数人と食事に行くんだけどその中で自炊派が一人いる
いつも「こんな料理なら自炊した方が安い。俺ならもっと安く同じようなのを作れる」って言うから、そいつの家に行って料理を作ってもらった

出てきたのはボロボロに欠けて焦げたハンバーグっぽい物体にスカスカの卵炒め(本人曰くオムレツ)という残飯レベルで皆んなで呆れた

169: 河津落とし(SB-iPhone)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 18:49:41.52 ID:kOBUY1a60
田舎だと298円弁当なんて普通だしね
半額だと150円
だけど買わない

170: ドラゴンスクリュー(西日本)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:50:31.92 ID:Rf56ua0I0
ご飯となめ茸があれば生きていけるぜ(´・ω・`)

172: ナガタロックII(dion軍)@無断転載は禁止 [ヌコ] 2017/01/21(土) 18:50:38.77 ID:bM+FEJ3T0

土井善晴さんが普段は一汁一菜で十分だと書いている。
現代は贅沢しすぎで、かえっておかしくなっているのだと。

料理好きはともかく。w

173: ビッグブーツ(神奈川県)@無断転載は禁止 [RU] 2017/01/21(土) 18:50:55.62 ID:gYC9X/nS0
モヤシと納豆と卵で御飯とインスタントの味噌汁

174: ニーリフト(福島県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:51:10.88 ID:hdtTTLH40
純粋にカロリー摂取だけでコスパ計算したら
半額弁当より自炊の方が安くあがるだろ
ガスも全部契約解除してパンの耳かじってるのがいいんじゃないの

176: 河津掛け(WiMAX)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:51:37.50 ID:Ba+Aw5dp0
添加物まみれだけどコスパはいいよね

178: ツームストンパイルドライバー(東京都)@無断転載は禁止 [FI] 2017/01/21(土) 18:52:13.71 ID:rTlREz9/0
まいばすけっとおいでよ!

181: ボ ラギノール(SB-iPhone)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:53:16.99 ID:eGVY5snj0
正当なものに正当な対価が払われない世の中 終わりやね

190: 超竜ボム(大阪府)@無断転載は禁止 [GB] 2017/01/21(土) 18:56:21.68 ID:K/eQsIJ00
>>181
高い金出して偽装されたら損するから最初から安いものを買うんだ

183: ボ ラギノール(愛知県)@無断転載は禁止 [CA] 2017/01/21(土) 18:54:05.42 ID:ZdG7ySEx0
自炊するとき3~4人分作って残りは冷凍し作り置きしておく
疲れたときは解凍して食べるだけ
レンジで解凍するもよし鍋に移して火にかけるもよし
多めに作り置きして米代含め食費は1か月1万円以下

185: ランサルセ(庭)@無断転載は禁止 [ヌコ] 2017/01/21(土) 18:55:16.04 ID:H8YiCwpZ0
1人暮しだと弁当の方がいいかもな
うちは1汁5菜以上は必ず作るからスーパーとかコンビニはだと高くつく
1度だけ忙しくてコンビニで惣菜やら弁当買って来てた時あったけど3人分で4500円ぐらいだったらしい
3日分の食材買えるわ

187: ストマッククロー(神奈川県)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 18:55:39.51 ID:TptWrlXE0

1日の食料

たまねぎ1個
にんじん半本
ピーマン2個
キャベツ半個
豆腐300グラム
塩5グラム

全部、丸かじりで、塩は少しかける。キャベツの芯も、玉ねぎも
全部丸かじり。玉ねぎの辛味、キャベツの芯の硬さも含めて、十分に美味しい。

外食は味が異常に濃いので、食べない。
3年に1回くらい、マクドナルド食べたくなるので、食べるw

これで17年間は暮らしてるけど、健康診断は何も問題ない。

会社の飲み会でもウーロン茶しか飲まない。
足りない栄養素とかあるんだろうけど、知ったこっちゃねーわw

198: タイガードライバー(空)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:59:12.36 ID:kLjk0SIm0
>>187
ダイエット目的?

246: ストマッククロー(神奈川県)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 19:30:13.44 ID:TptWrlXE0
>>198
>>200
米書くの忘れたw
米も食べてる。
1日1合。

200: キチンシンク(catv?)@無断転載は禁止 [GB] 2017/01/21(土) 18:59:59.56 ID:vUOh83Y40
>>187
ふーんって思ったけど
米も何もなし?
ろくに動けないだろそれじゃ

188: ファルコンアロー(東京都)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:55:56.68 ID:0JnfAKhT0
君は気づいてしまった

189: ラダームーンサルト(東京都)@無断転載は禁止 [TW] 2017/01/21(土) 18:55:59.08 ID:qIwrG1NT0

手間さえ惜しまなきゃ野菜のてんぷらとか
揚げ物とか凄い安いんだけどなw

むしろアジの干物一枚や鮭の切り身一枚の方が高いぐらいだw

酒飲む人間は家のみでつまみ作ったほうが圧倒的に安いなぁ

191: ボ ラギノール(茸)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:57:08.89 ID:g3Rt0FoK0
飯は王将五目メニューで済ませて
その分1時間残業するのが正解

192: ジャンピングDDT(空)@無断転載は禁止 [KZ] 2017/01/21(土) 18:57:26.22 ID:VPH7NO0t0
もやし最強

193: タイガードライバー(空)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:57:35.15 ID:kLjk0SIm0
スーパーの弁当マズいやろ

195: フライングニールキック(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:58:09.05 ID:RTxcUR1g0
自炊ってただスーパーで材料買って料理すりゃいいと思ってたら高いぞw

196: リバースパワースラム(空)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:59:04.51 ID:6DFkYKoe0
栄養価と質をある程度求めてようやく自炊の価値があるわけで
大したもんくえねえのに自炊より弁当が安いとか言ってるのは身体壊す前に改善しろ

199: ボ ラギノール(茸)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:59:30.92 ID:g3Rt0FoK0
>>196
王将の野菜炒めでええやん

197: ナガタロックII(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 18:59:09.68 ID:2qQ3t9OW0
張り切っておでんとか作ると3日はおでん地獄

202: ボ ラギノール(カナダ)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 19:01:32.10 ID:4TWDTE5o0
キッチンとは呼べないようなスペースしか無いボロいアパートから
広々としてて3口あり、ディスポーザーまで付いてる部屋に越したが自炊が楽しくて仕方ない

203: ジャンピングカラテキック(大阪府)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:01:35.09 ID:Yan6ysVA0
揚げ物以外は極力自炊するけどな、調味料を全て揃えるのが最初は面倒かもしれんが

204: バックドロップ(catv?)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:02:25.00 ID:ULCKMq8j0
おれみたいなプロは米も肉もふるさと納税で頼んでて年間の食費糞安いよ。
今も家にお肉10キロ お米25キロ ふるさと納税でストックある

205: 足4の字固め(家)@無断転載は禁止 [NO] 2017/01/21(土) 19:02:33.85 ID:hoa26Ak40

【焼きうどんの作り方】

フライパンでうどん玉を醤油、みりん、鰹節で炒める。

※鰹節を完成後にかけるものと勘違いしてる人がいるが、あくまでも調味料なので炒める際に混ぜること。

※もともと昔バーのママさんが簡単なキッチンで常連客のサービスで作ったのが始まりなのでほぼ野菜などの具材は入れてない。せいぜい竹輪程度。

※ソースで炒めて作る焼きうどんはまた別のルーツ。

210: 膝靭帯固め(北海道)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/21(土) 19:07:27.69 ID:X2B4gaTs0

スーパーの半額弁当は利益を出してる(=購入者は損してる)

よって

自炊の勝ち

211: ラダームーンサルト(東京都)@無断転載は禁止 [TW] 2017/01/21(土) 19:09:49.69 ID:qIwrG1NT0

結構使えるのがステンレスの串
肉の安い部分買って来て普通のガスコンロで手軽に焼き鳥

http://fast-uploader.com/file/7040548724637/
http://fast-uploader.com/file/7040548751933/

212: ランサルセ(愛媛県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:10:08.68 ID:Tw8Bw/HG0
自炊で半額弁当と同じ物作れば外食の方が安くなる

213: 膝十字固め(空)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:10:10.25 ID:U96sonSu0
半額シールが貼られるまで待つのが面倒たよな。モソモソシール貼ってるおばちゃんにイライラしてつい手伝いましょうかと声をかけたくなる。狙った品をスルーして行った時には目を疑って何度も見る。

214: エルボーバット(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 19:10:38.59 ID:7d7vJVPY0
冷凍庫の容量がある程度でかけりゃいいんだけどな
一般的な一人暮らし向けのだと、そんなに作り置きも出来ない

557: ネックハンギングツリー(福岡県)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 22:23:30.53 ID:P+On3zsw0
>>214
一人暮らしでも2ドアの冷蔵庫は持つべきだな
夏場は徳用アイスも保存できるし

585: エルボーバット(チベット自治区)@無断転載は禁止 [EU] 2017/01/21(土) 22:34:07.40 ID:7LjizVup0
>>557
買い換えた背丈ほどの冷蔵庫の消費電力表示が185Wとかでびっくりした

216: ボ ラギノール(愛知県)@無断転載は禁止 [CA] 2017/01/21(土) 19:13:47.12 ID:ZdG7ySEx0
JA野菜センターで野菜を買う
食品によって底値の店で購入
栄養のバランスを考える

217: 32文ロケット砲(catv?)@無断転載は禁止 [NL] 2017/01/21(土) 19:14:11.19 ID:cKOsUYo/0
だが、スーパーで買い物すると、ついついおやつも買ってしまう両刃の剣

218: ニーリフト(福島県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:15:23.11 ID:hdtTTLH40
何度か書いたけど、自炊厨=原価厨ってのと
自炊のスキルを一緒くたにしてる時点で議論にすらならん
自炊する目的も人それぞれ、スパゲッティ茹でるだけの人と材料使いまわして
メニュー組み立てする人もどっちも自炊厨だろうし

219: サッカーボールキック(東京都)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:15:51.74 ID:B/Bq6cTV0

225: アイアンフィンガーフロムヘル(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:21:49.63 ID:W3daxXJh0
>>219
クックドゥからじゃないかな
野菜単体買って熱調理するところから始まる気がする

242: バーニングハンマー(東日本)@無断転載は禁止 [SG] 2017/01/21(土) 19:29:04.09 ID:Bp12utDi0
>>219
カレーライスとかクリームシチューもルーを使ってたんじゃあ自炊とは言えないな。
ルーは体に悪いもん(´・ω・`)

359: ファイナルカット(静岡県)@無断転載は禁止 [DE] 2017/01/21(土) 20:38:01.42 ID:bnxu/hOJ0
>>219
くいりょうこ?

220: トペ コンヒーロ(catv?)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:18:18.17 ID:ZfZ1sjGy0
自炊のがコスパ良いが

222: ボ ラギノール(愛知県)@無断転載は禁止 [CA] 2017/01/21(土) 19:19:31.77 ID:ZdG7ySEx0
>>220
工夫次第

221: ジャンピングカラテキック(広島県)@無断転載は禁止 [FR] 2017/01/21(土) 19:18:47.95 ID:97po9PTS0
自炊のうまい下手関係なく、一人分になると材料か過多になるんだよな
はっきり言ってコストメリットってのはかなり大きい

223: バズソーキック(北海道)@無断転載は禁止 [GB] 2017/01/21(土) 19:21:01.21 ID:AunYRoDA0
狭いところで自炊してた期間が長いから
広いところでもまな板をあまり使わない
まな板で切った方が早いんだが変な習性がついてしまった

226: アイアンクロー(栃木県)@無断転載は禁止 [DE] 2017/01/21(土) 19:21:50.00 ID:ed7aFDcu0
鍋があるじゃん
白菜と豚バラにポン酢、味変でゴミにすると美味しい

227: ボ ラギノール(愛知県)@無断転載は禁止 [CA] 2017/01/21(土) 19:23:06.12 ID:ZdG7ySEx0
自炊すると料理の腕も上がる

228: 稲妻レッグラリアット(東日本)@無断転載は禁止 [RO] 2017/01/21(土) 19:23:50.61 ID:iZcGfWit0
21時前後のスーパーの客層が嫌。

229: ハイキック(香港)@無断転載は禁止 [TW] 2017/01/21(土) 19:24:15.85 ID:rMEtwDw10
油が古そう。コレステロールがたまりやすそう

230: 足4の字固め(家)@無断転載は禁止 [NO] 2017/01/21(土) 19:24:17.40 ID:hoa26Ak40
鍋は良いな。

231: 魔神風車固め(福島県)@無断転載は禁止 [CA] 2017/01/21(土) 19:24:21.71 ID:N3EVGesw0
スーパーの弁当ばっか食ってたら
若いときはいいが、年食ったら成人病になるは

232: キドクラッチ(東京都)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 19:24:49.89 ID:6ZZVEp2u0
何作ったらそんな高い食事になるんだよw

233: TEKKAMAKI(北海道)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 19:25:42.26 ID:r8Pksb0U0
田舎だから近くにスーパーなどない

235: トペ コンヒーロ(三重県)@無断転載は禁止 [KR] 2017/01/21(土) 19:26:06.93 ID:miUfjhMl0
ずっとひとり者なんだし料理だけでもしようぜ

236: 超竜ボム(WiMAX)@無断転載は禁止 [AU] 2017/01/21(土) 19:26:18.66 ID:HK+7toEy0
ご飯と一緒におかずまで食べようとするから自炊は高くなるんだよ
下手な奴は品数増やしちゃいけない

237: 32文ロケット砲(catv?)@無断転載は禁止 [NL] 2017/01/21(土) 19:26:20.35 ID:cKOsUYo/0
自炊するよりrarで上がってるの探すほうが早いしな

243: バズソーキック(北海道)@無断転載は禁止 [GB] 2017/01/21(土) 19:29:06.37 ID:AunYRoDA0
>>237
自炊するために机に上がってるんだが早数カ月ほったらかしだ
RARで上がってたらいいんだが絶対ないだろうから探すまでもないが

238: フォーク攻撃(SB-iPhone)@無断転載は禁止 [BE] 2017/01/21(土) 19:26:25.58 ID:74Ia6Pif0
見てるとなかなかシール貼らない奴いるな

241: エクスプロイダー(東日本)@無断転載は禁止 [IN] 2017/01/21(土) 19:28:55.85 ID:KuT433u/O
その日の売れ行き次第で出るか出ないかわからない物をアテにしてコスパとか言うやつの思考て何なの

244: 毒霧(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止 [RU] 2017/01/21(土) 19:29:07.52 ID:PYnxJpEs0
鶏胸肉2kg700円のパック買ってきて塩コショウで焼くだけが最強

245: ネックハンギングツリー(WiMAX)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:30:08.37 ID:gFLwcpjy0
調理時間もコストに入れないとね

247: フランケンシュタイナー(滋賀県)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 19:30:55.65 ID:FZQBRQOI0
自炊で同じの作ろうとしたら
自炊のがまず間違いなく金掛かるわ
半額には勝てん
体にはよくないだろうけど寒い時台所立ちたくない

248: タイガードライバー(空)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:31:11.62 ID:kLjk0SIm0
1日1食だから夜の1食に贅沢なものばかり食べてるw
明日はフグ食うわ

249: トラースキック(dion軍)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:31:25.59 ID:ftb5+G+10
自炊は時間も手間もかかるからな
時給換算するとできてるの買ったほうがコスパいい

303: スリーパーホールド(東京都)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 19:55:55.15 ID:74GgQgPN0
>>249 米5.5合も炊いてたら冷蔵でも3日はもつだろ。
冷凍なら4日もつ。おかずは余程ものぐさでない限り何とでもなる。
スーパーで食材買うといかに外食が割高かわかるよ。

250: レッドインク(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:31:26.44 ID:yjkf449w0
自炊でカツ丼つくったら500円くらいになったわ
これってどうなんだと思ったけど
スーパーのカツ丼はまずいんだよな

251: 膝靭帯固め(埼玉県)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/21(土) 19:31:27.81 ID:AHitOFN30
弁当の食材は中国産韓国産が使われているからやめた方がいいぞ

252: ニールキック(埼玉県)@無断転載は禁止 [ES] 2017/01/21(土) 19:32:14.99 ID:Wb5SzP4f0
そうやって外食を正当化してると40超えてから医療費と体調に苦しむよ必ず。

253: レインメーカー(家)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:33:05.15 ID:m+tTyo8x0
スーパー玉出で買ってるから安くすんでるよ

254: 栓抜き攻撃(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:33:32.36 ID:RW9oL+t20
スーパーのベビソはん弁当

255: ボ ラギノール(愛知県)@無断転載は禁止 [CA] 2017/01/21(土) 19:33:33.57 ID:ZdG7ySEx0
将来的に子供食堂やりたい
だから料理の腕を上げて子供たちに食べさせたい
そのためにも自炊してる

264: タイガードライバー(空)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:36:27.53 ID:kLjk0SIm0
>>255
ニュー速らしからぬ志しの高さ

256: アルゼンチンバックブリーカー(SB-iPhone)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 19:33:55.91 ID:u6wOvEoB0
スーパー玉出はヤメレ
死ぬど

257: トペ コンヒーロ(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:33:56.59 ID:sEQMRWwC0

そりゃそうだろ
一個の弁当で最低でも三品は惣菜入ってるし
それ全部作るとか食材費だけでも500円超えるわ
最近は野菜も高いしな

栄養面で心配なら合わせ技でキンピラとか五目ひじきでも買っときゃおk
こういうのもたいがい半額になってる

258: チェーン攻撃(catv?)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 19:34:31.97 ID:VlIKY9bZ0
スーパーやコンビニ弁当に入っている添加物は異常。

259: バーニングハンマー(家)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:34:39.01 ID:4QY+d6Ek0
自炊は量だよアニキ!

351: ときめきメモリアル(奈良県)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 20:32:34.22 ID:S5DeYh6n0

>>259
それな

http://i.imgur.com/2jxjTTM.jpg
肉とか㌔買いだよ

768: ビッグブーツ(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/22(日) 02:04:27.77 ID:MYN5iix40
>>351
グラム49円は素晴らしい

262: ストレッチプラム(福岡県)@無断転載は禁止 [CA] 2017/01/21(土) 19:35:28.04 ID:BriHA2JP0
半額弁当を買ってきて足りない野菜分を補うためにサラダを自作

263: フランケンシュタイナー(チベット自治区)@無断転載は禁止 [KR] 2017/01/21(土) 19:35:34.55 ID:DCagPboS0
半額待つより
ロヂャースの弁当で良いや

265: ネックハンギングツリー(WiMAX)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:36:42.34 ID:gFLwcpjy0
インスタント味噌汁にカットわかめをぶち込めばOK

266: フランケンシュタイナー(滋賀県)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 19:36:52.10 ID:FZQBRQOI0
サラダも面倒だからカット野菜にレタス千切って入れるくらいだわ

267: フルネルソンスープレックス(東京都)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:37:10.51 ID:9DrKOmbd0
夜米研ぐのは生活のメリハリつけるのに有効

268: ミドルキック(兵庫県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:37:28.97 ID:hx/euZS70
これはベントーの2期がくるな

269: ダイビングヘッドバット(奈良県)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/21(土) 19:37:30.98 ID:WY240Tg+0
コスパだけ考えるなら半額弁当の方がいい
でも「安くて食べられればなんでもいい」という姿勢はどんどん人間性を殺していく
もちろん俺は安ければいい

271: ダブルニードロップ(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止 [CL] 2017/01/21(土) 19:38:46.58 ID:Ntxg6lJk0
そーそー何個も買ってタッパーに詰め替えて速攻で冷凍しとくんよ

272: フェイスクラッシャー(静岡県)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 19:38:50.07 ID:EtEXII/w0
スーパーの半額って確かにコスパは最強だけど
タイミングによっては手に入らないし、好きなものが
買えるわけじゃない。
かといって確実に買えるように時間を調整したりするのは
馬鹿らしいということで手を出さなくなった

279: ナガタロックII(奈良県)@無断転載は禁止 [NL] 2017/01/21(土) 19:43:20.93 ID:kOdR3wGx0
>>272
素泊まりの時オギノ行ったわ

273: ボマイェ(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:40:36.67 ID:2PQ80RRb0
半額弁当を必ず買える保証がない

274: タイガードライバー(空)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:41:43.05 ID:kLjk0SIm0
丸美屋の麻婆豆腐とか簡単やん
ご飯にかけて麻婆丼、1人で豆腐一丁食うからご飯半合ぐらいで腹膨れる

278: エルボードロップ(神奈川県)@無断転載は禁止 [GB] 2017/01/21(土) 19:43:13.20 ID:LzeyaHiM0
コスパだけで考えるならベーコンエッグとかでも安くすむ

280: バックドロップホールド(東京都)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/21(土) 19:44:36.47 ID:qBmPorDu0
俺は半額弁当5、6個買って冷凍して三日くらいかけて食べてるよ

281: ストマッククロー(東京都)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:45:01.41 ID:jOPAydt/0
半額弁当ばかり食べてる人の家から出るゴミ袋って
弁当容器だけでパンパンになってそう

291: バックドロップホールド(東京都)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/21(土) 19:50:14.40 ID:qBmPorDu0
>>281
なってる
23区なのですべて燃やせるごみだから楽で助かってる

282: 足4の字固め(家)@無断転載は禁止 [NO] 2017/01/21(土) 19:45:10.27 ID:hoa26Ak40
魚は捌けないけど、スーパーで焼き魚用に切り身にして売ってるので重宝している。魚食え魚。

283: ツームストンパイルドライバー(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:45:18.86 ID:HZs2Bg3v0
半額弁当買える時間に帰宅できるのが羨ましい

284: レッドインク(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:45:44.00 ID:yjkf449w0
一時容器スーパーで捨ててる人いたな

285: チキンウィングフェースロック(兵庫県)@無断転載は禁止 [ID] 2017/01/21(土) 19:46:40.20 ID:8WR/xiZ/0
半額の寿司と刺身かってきてビールが最強である

327: ラダームーンサルト(東京都)@無断転載は禁止 [TW] 2017/01/21(土) 20:08:53.51 ID:qIwrG1NT0

>>285
俺クラスになると刺身の魚を買って来て刺身を食べて寿司も自炊するw

http://fast-uploader.com/file/7040552117769/
http://fast-uploader.com/file/7040552148512/
http://fast-uploader.com/file/7040552179337/

346: チキンウィングフェースロック(兵庫県)@無断転載は禁止 [ID] 2017/01/21(土) 20:27:00.23 ID:8WR/xiZ/0
>>327
すげーな

358: ラダームーンサルト(東京都)@無断転載は禁止 [TW] 2017/01/21(土) 20:36:53.51 ID:qIwrG1NT0

>>349
たしかに、コスパとかあんまり関係ない
作ることと食べる事を楽しめない人間に自炊は向いてないw

>>346
元寿司屋だからなw

372: トペ コンヒーロ(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 20:53:00.85 ID:sEQMRWwC0
>>358
プロの方はお引き取り下さい

379: ラダームーンサルト(東京都)@無断転載は禁止 [TW] 2017/01/21(土) 20:59:33.30 ID:qIwrG1NT0
>>372
今はプロではないから、そんなに邪険にするなよ(´・ω・`)

408: ドラゴンスリーパー(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:15:15.17 ID:cblcBo+V0
>>379
俺は歓迎するぜ。
自分は実家が料理屋で子供のころから下働きばかりさせられたから料理は絶対にやらない。

597: シューティングスタープレス(静岡県)@無断転載は禁止 [IT] 2017/01/21(土) 22:46:17.28 ID:HgOazE5E0
>>372
悔しいのかな?( ´,_ゝ`)プッ

600: ファイヤーボールスプラッシュ(茸)@無断転載は禁止 [KR] 2017/01/21(土) 22:49:11.60 ID:d/zyrUKG0
>>358
もとプロか、やっぱり職人さんは凄いねぇ

357: 栓抜き攻撃(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [KR] 2017/01/21(土) 20:36:49.43 ID:2IB6Au9+0
>>327
おまえ何者だよwwwwwww

645: 断崖式ニードロップ(茸)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 23:32:44.30 ID:FaNBPGwL0
>>327
このスキルは羨ましい

286: ボマイェ(大阪府)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:46:42.37 ID:N5RFjkkP0
スーパー玉出の半額シールで
お好み焼き&焼きそばが100円
カツカレーが170円程度で買えるのは助かる

287: タイガードライバー(茸)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:48:38.25 ID:1g/qLbJ/0
唐揚げ時分で手間暇かけて揚げるより冷凍食品の半額売りを買えば安い

288: シューティングスタープレス(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:49:00.49 ID:eUgQW/6Y0
過酸化脂質摂取でいずれ医者代高く付きそうだなぁ

289: フランケンシュタイナー(滋賀県)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 19:49:25.71 ID:FZQBRQOI0
ベントー無かったら3袋入りのヤキソバ買って
もやしと炒めるくらいはする
自炊やぞ!

292: ジャンピングDDT(福岡県)@無断転載は禁止 [EU] 2017/01/21(土) 19:50:25.15 ID:NLnZBdBm0
米炊いても食いきれずに半分以上捨てる羽目になるし弁当買ってきたほうが安い

296: タイガードライバー(空)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:52:27.82 ID:kLjk0SIm0
>>292
ラップで冷凍ご飯、冷凍ご飯は雑炊、お茶漬け要員

298: フランケンシュタイナー(滋賀県)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 19:54:18.33 ID:FZQBRQOI0
>>292
レンチンできる冷凍容器売ってるで
キチンとさんとかいうやつ

293: バックドロップホールド(東京都)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/21(土) 19:50:44.89 ID:qBmPorDu0
食事のほとんどがスーパーの半額弁当と半額パンと半額惣菜だわ

294: グロリア(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 19:51:55.24 ID:sdLAM61M0
今日の昼久しぶりにカレー食いたくなったからスーパーに行ってカレーライスととんかつ買ってカツカレーにして食った。

295: ボ ラギノール(愛知県)@無断転載は禁止 [DE] 2017/01/21(土) 19:52:13.08 ID:mP5KX12f0
ブロッコリーを安売りで買う。→花満開。

300: リバースパワースラム(長屋)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:54:25.04 ID:ICm32yF60
味の差が大きいからよほど疲れてるとかでないと弁当を買う気にならない
弁当買うくらいなら晩飯抜きで早めに就寝を選ぶ方が多いかな

301: チキンウィングフェースロック(兵庫県)@無断転載は禁止 [ID] 2017/01/21(土) 19:54:45.16 ID:8WR/xiZ/0
安い安いと買い込みすぎて腹10分目越えてしまうのがネックだな

302: ローリングソバット(禿)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:55:00.11 ID:kl/kjBmO0
それやってたら惣菜ばっか食ったせいで太った
反省して自炊したら食いたいだけ作って太ったしコスパ悪い

304: パロスペシャル(神奈川県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:56:19.86 ID:+AxaXTd00
それ続けてみ 俺は飽きるし 体調悪くなった

305: オリンピック予選スラム(沖縄県)@無断転載は禁止 [KR] 2017/01/21(土) 19:57:30.17 ID:MNaEvAR90
彼女に作ってもらうのが一番コスパ良いよ

306: リバースパワースラム(長屋)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:58:11.05 ID:ICm32yF60
安物弁当で損なわれる健康を考えたら、通院時間や薬代で自炊がコスパで下回る可能性なんてほぼないよ

307: アイアンクロー(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 19:58:36.31 ID:FijrBUYG0
自由に買えるなら

308: 河津掛け(東京都)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 19:59:05.27 ID:0yhry/T50
自炊は毎日やらないと意味がない
食材腐らせるだけや

309: キングコングラリアット(大阪府)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/21(土) 19:59:54.83 ID:mClEPLzM0
引っ越す前の近所のスーパーの弁当味付けが最高でしかも安かった。
今はローソンしかない・・・

332: タイガードライバー(大阪府)@無断転載は禁止 [KR] 2017/01/21(土) 20:10:28.62 ID:B6NWevAz0
>>309
なんてスーパー?

310: トペ コンヒーロ(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 20:00:25.87 ID:sEQMRWwC0

結婚したら嫁の手作り料理食えるとか楽しみにしてる奴多いけど
嫁も実家がそんなに金持ちじゃなくて一人暮らし歴長いと
普通に半額弁当生活に浸かってるぞ
夜の10時過ぎに近所の西友行くって言うから理由聞いたら
「この時間帯が惣菜類の半額チャンスなの」と真剣な顔で言われたわ

給料安くてすまんかった

311: エルボードロップ(神奈川県)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 20:00:27.06 ID:UXgYfj4x0
無理無理
昨日今日思いついてスーパーにノコノコと来る様な素人には買えないよアレは
買えても山菜おこわとか助六寿司だから

312: ボマイェ(大阪府)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 20:00:47.17 ID:N5RFjkkP0
昔はごはん炊いて冷凍してたけど
米代だけで一合60円かかってさらに炊飯ジャー、レンチン4分に電気代がかかって
冷凍ごはんにする時間も手間もかかってるのを考えると
半額弁当、食パン、うどん、豆腐とくらべてコスパはそんなに良くない

313: パロスペシャル(神奈川県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 20:01:06.80 ID:+AxaXTd00
ケチることだけ考えず ビジネスした方がいいよ
月100万ぐらいなら誰でもいけるよ 高卒の俺でも出来たし
誰でも出来る

319: サッカーボールキック(神奈川県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 20:03:12.49 ID:GouSurwx0
>>313
お前いいこと言うな
ちょっと前まで自炊が最高だと思ってたけど、今は飽きてジャンクばっか食べてる
料理うまい女に作らせるのが最高だという結論に達した

314: ジャンピングカラテキック(広西チワン族自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 20:01:42.08 ID:qxbVkPcCO

価だと1個でがまんするけど
半額弁当になるとタガが外れて複数買いの爆食い

結局自炊が一番

315: 膝靭帯固め(東京都)@無断転載は禁止 [GB] 2017/01/21(土) 20:01:42.53 ID:Mvhv7qxf0
ローソンの6個100円の冷凍コロッケってどうなん?

334: フランケンシュタイナー(滋賀県)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 20:11:05.73 ID:FZQBRQOI0
>>315
そういう糞安いコロッケってどろどろのマッシュポテトに
衣つけたようなおぞましいコロッケちゃうの
1回業務スーパーで糞安い冷凍コロッケ買った事あるけど
半額弁当戦士の俺でも二度と買わないレベルの代物やった

317: シャイニングウィザード(東京都)@無断転載は禁止 [ヌコ] 2017/01/21(土) 20:02:42.90 ID:yHI466Dj0
2ヶ月野菜食わずに惣菜ばっか食ってたら尿酸値が急速上昇した(´・ω・`)
もう少し上がれば薬出るってさ
もう若くないんだぞっ!って言われたい(´・ω・`)

320: トペ コンヒーロ(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 20:03:34.87 ID:sEQMRWwC0
>>317
言われたいのか

324: ハーフネルソンスープレックス(愛知県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 20:07:02.05 ID:X13O8e9+0
>>317
俺は血液中のコレステロールを下げる薬と尿酸値を下げる薬を
飲んでるよ
食生活が乱れていたのが原因
俺みたいにならないでね

318: ツームストンパイルドライバー(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [VN] 2017/01/21(土) 20:03:00.17 ID:ThowHQfn0
チキンとか寿司とかえらい安かったが誰もあんま買わないので俺も何となく買わなかった

321: 垂直落下式DDT(東京都)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 20:04:04.04 ID:hWmfJzKq0
カゴに確保しといてシール張りはじまったら店員に貼って貰うおばさんみた時は流石にドン引き

322: 32文ロケット砲(愛媛県)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/21(土) 20:04:14.73 ID:x+YPKr2X0
ご飯炊いて、おかずは総菜か冷凍食品、あと納豆。 野菜はレタスやトマトを適当に盛る。
15年一人暮らししてて行き着いたのはこの辺りだな。
自炊は時間もかかるし片付けも面倒。調味料が意外と馬鹿にならないし、一人暮らしだとコスパも決して良くない。

323: ネックハンギングツリー(岐阜県)@無断転載は禁止 [SG] 2017/01/21(土) 20:04:35.52 ID:tZ88qPPR0
どう考えても自炊のが安くて美味しいでしょう。

331: トペ コンヒーロ(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 20:10:17.21 ID:sEQMRWwC0
>>323
野菜が安い地域に住んでるんだな
羨ましい

392: ネックハンギングツリー(岐阜県)@無断転載は禁止 [SG] 2017/01/21(土) 21:05:46.28 ID:tZ88qPPR0
>>331
例えば、焼きそばですね。
生めんが28円、豚ばら肉とキャベツで合計100円以内で余裕です。
スーパーのお惣菜でも100円焼きそばは難しいですよね?
しかも、200円のお惣菜焼きそばより圧倒的に肉の量も野菜の量も多いですし、
何より自分で調理した方が圧倒的に美味しいですよ。

410: バズソーキック(北海道)@無断転載は禁止 [GB] 2017/01/21(土) 21:18:01.76 ID:AunYRoDA0
>>392
セーコマは焼きそばとパスタ100円くらいやぞ

325: フランケンシュタイナー(チベット自治区)@無断転載は禁止 [KR] 2017/01/21(土) 20:07:29.32 ID:DCagPboS0
米より
安いレンチンご飯しか買わなくなったな

326: 目潰し(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 20:08:16.45 ID:VDH5wQPQ0

茶色い食卓ならね

あ、赤いキムチがあるか(笑)

328: トペ コンヒーロ(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 20:09:13.58 ID:sEQMRWwC0

>・賞味期限ぎりぎりの納豆をたべるべし

>納豆は発酵が進むほどに、その栄養・効果が高まっていきます。
>よって、賞味期限ぎりぎりを食べるのが、一番効果が期待できるのです。

お前ら弁当弁当言ってるけど
納豆も値引きシール付いたの買えよ
健康が捗るぞ

329: ミッドナイトエクスプレス(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 20:09:50.68 ID:2KEZLzFB0
買ってきた弁当とかお惣菜とか不味くて食えないだろ
毎日食べてると慣れるのか?
嫁も忙しい時とかたまにお惣菜買ってくるから食べようと努力するけど不味すぎて無理
卵焼きとか残り物で天ぷら自分で作って食べてるわ

330: バズソーキック(禿)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 20:09:58.51 ID:zPkJgGBp0
久々のベン・トースレか?

333: 目潰し(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 20:10:29.59 ID:VDH5wQPQ0

ゆとりサラリーマンの昼飯

コンビニのイートインで、PBのカップ麺におにぎりに惣菜パン。

しめて350円。確かに腹膨れるわな。

でも、死にたいんだな(笑)

335: タイガードライバー(空)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 20:12:40.25 ID:kLjk0SIm0
コスパ最強は玄米
白米ほど美味しくはないが腹持ちはいいし栄養豊富で野菜食べなくていいほど
おかずは少なくて済むし一汁一菜でも栄養バランスが偏ることはない

336: ミッドナイトエクスプレス(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 20:12:42.34 ID:2KEZLzFB0
このスレ見ると俺ってどれだけ食べ物に恵まれてたかわかるわ
お母さん嫁さんいつも美味しいご飯作ってくれてありがとう

360: 目潰し(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 20:38:41.20 ID:VDH5wQPQ0

>>336
>このスレ見ると俺ってどれだけ食べ物に恵まれてたかわかるわ
>お母さん嫁さんいつも美味しいご飯作ってくれてありがとう

親孝行しろよ。

337: デンジャラスバックドロップ(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [AF] 2017/01/21(土) 20:14:00.12 ID:CZdXkUli0
自炊だと余った材料を腐る前に使いまわさなきゃならんのが面倒

338: 膝靭帯固め(熊本県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 20:14:36.23 ID:hnTDVbxw0

自炊あるある

野菜が腐りがち

342: ドラゴンスリーパー(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 20:20:34.71 ID:cblcBo+V0
>>338
半分のキャベツが育って大きくなった

341: アイアンクロー(庭)@無断転載は禁止 [FR] 2017/01/21(土) 20:19:01.36 ID:id+ASQRX0
アジアの屋台みたいに料理は料理人にまかせる文化いいよな
献立考えるのめんどい

344: フェイスクラッシャー(静岡県)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 20:24:00.43 ID:EtEXII/w0
スーパーの店員にかわいい人がいて、半額ばっかり買ってると
お金ない人に思われそうで嫌だというのも少しあるw

345: チキンウィングフェースロック(愛知県)@無断転載は禁止 [DE] 2017/01/21(土) 20:25:09.20 ID:MH38uKr/0
ホクサイってなんなの?この主人公の女は頭がおかしいってことでいいの?

348: ハーフネルソンスープレックス(鳥取県)@無断転載は禁止 [CA] 2017/01/21(土) 20:29:45.04 ID:zl30v1Bw0
食材は良いとしてガス代がね
自炊するしないで月2000円以上違う

349: メンマ(埼玉県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 20:30:35.31 ID:igv/qFPB0

まあ、自炊でもコスパ良くと考えたら、
割引きだの半額だのの時間帯に食材漁ってくるわけですがね。

自炊っても、味噌醤油、各種ソース類とか出汁の素とか、それぞれ
添加物だの保存料だの入ってるはずで、あんまり変わらん、、気もする。
その辺排除すべく吟味してとなると、とてもじゃないがコスパ云々の話には
ならんだろう。

俺は自炊派だけど、結局のところ調理を楽しめるかどうかだろ。
別に凝ったものを作るわけじゃないが、安く簡単にそこそこ旨いもの作るのとか楽しい。

疲れ果ててるときなんかは、弁当ってか、総菜を買ってすますときもあるけど。

350: ハーフネルソンスープレックス(茨城県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 20:32:05.42 ID:Exijo+ND0
よく高い安いの金の話になるが
自炊するためにかかる時間も考えてくれ
弁当ならチンしておわり、自炊すっと飯のために縛られる
この差もでかいべ

352: ニーリフト(空)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 20:33:27.84 ID:/2WhDDo+0
安全なら安いに越したことはないが

353: 中年’sリフト(庭)@無断転載は禁止 [SE] 2017/01/21(土) 20:35:45.96 ID:SiYDRwzy0
今日から真面目に作っていこうと野菜や肉を買い込んで予定立てても突発的に唐揚げとか餃子とかで酒が飲みたくなってしまってそのうち材料をだめにしてしまう俺には自炊は向かないんだと思う

354: パイルドライバー(家)@無断転載は禁止 [AR] 2017/01/21(土) 20:35:46.44 ID:YTIKZlf70

と思うだろ?高級スーパーは知らんけど一般的なスーパーは
一月も経つと食べ飽きちゃうんだよ、惣菜のレパートリー少ないから

まあとんかつをソースの他におろし大根やら納豆やら使ったりして
雰囲気変えたりはするけどそれでも持って3ヶ月くらいかな

なので次の3ヶ月をファストフード等にクラ返して忘れた頃に
スーパーに戻る感じだわ

356: ネックハンギングツリー(東京都)@無断転載は禁止 [FR] 2017/01/21(土) 20:36:38.42 ID:HOQGDF/+0
食器の運搬洗浄やら食品加工の人件費ももっと厳密に計算されるべきだ
アジアみたいに屋台とかいっぱいあれば良いのに

361: バーニングハンマー(芋)@無断転載は禁止 [IT] 2017/01/21(土) 20:39:17.54 ID:lUbg7vNv0
半額弁当争奪デスマッチ、そんあアニメあったな。

362: ときめきメモリアル(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 20:39:37.87 ID:OCp6s4X90
半額弁当食ってもなんか満足できないんだよな
いろんなデザートとか買って結局高くつく

363: ランサルセ(WiMAX)@無断転載は禁止 [TR] 2017/01/21(土) 20:40:06.26 ID:Pqa+rBKw0
AEON系列のスーパーの半額弁当の不味さは異常。

367: 目潰し(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 20:42:31.22 ID:VDH5wQPQ0

>>363
>AEON系列のスーパーの半額弁当の不味さは異常。

それは半額だから? それともトップバリューだから?

そこが聞きたい(笑)

438: 超竜ボム(WiMAX)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 21:34:35.83 ID:oKrbYtIp0
>>367
もう答え知ってる口ぶりだな、ちょい不味弁当が時間経過で完全体になる感じ

364: レッドインク(千葉県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 20:41:01.67 ID:LXNdh5Z20
弁当はまずくで全部食えんのよなぁ
別にグルメでも何でもないけど、弁当はあのべちょべちょ感がどうも苦手
確かに最近は大手スーパーの弁当も300円とかで量も多いからお得なのは間違いないけど

365: キチンシンク(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 20:41:03.31 ID:ePukzy7A0
どうせワンパターンな食事ならこの時期は鍋で済ますのが早くて楽 汁もあるから腹も膨れる
ご飯いらない ご飯メインにするとどうしても惣菜が増えて不経済

366: ファイヤーボールスプラッシュ(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 20:41:48.93 ID:PgmZW7LS0
一人暮らしならそう
洗い物も調理用のガスもいらんからな
プラスして野菜を食えよ

368: リバースパワースラム(東京都)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 20:42:35.12 ID:jrf6MSDz0
一人暮らしの自炊は大して節約できないわな
貧素なものばっかなら別だが

369: かかと落とし(SB-iPhone)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 20:43:16.20 ID:FsVDDgLb0
コスパだけで生きてるのってどうなんだろうね。

370: フルネルソンスープレックス(大阪府)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 20:44:08.46 ID:JA49loUT0
弁当は揚げ物が多くなるから、たまには自炊や外食してちゃんと
栄養バランス取らないと駄目だよ。

371: キン肉バスター(庭)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 20:50:14.63 ID:8iK8HZM/0

ほっともっと、オリジン、吉野家、
松屋、すき家、王将
ここが自分にはボーダーラインだったな
スーパーの弁当は薬品っぽくて無理だった

最近は自炊しない
排水口汚れるし、生ゴミは臭うし

373: スリーパーホールド(チベット自治区)@無断転載は禁止 [LV] 2017/01/21(土) 20:54:13.84 ID:DXNBRUaB0
米すら炊かなくなったわ。洗うのも面倒なんだよ
21世紀なのになんでこんな手間かかるんだよ

374: リキラリアット(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 20:55:24.02 ID:RB0jhSTE0

375: ハーフネルソンスープレックス(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 20:55:34.72 ID:wXNxSAJ70
お金と満腹にしか価値が見出せない奴にはそれでいいんじゃないかと思う

376: 魔神風車固め(東京都)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/21(土) 20:57:01.41 ID:qfuYF0xP0
一週間分の食材と作り方と保存方法をセットで売ってくれないもんかな

383: ときめきメモリアル(奈良県)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 21:01:16.08 ID:S5DeYh6n0
>>376
休みの日に自分の1週間分と思う量の食材を買ってきて
料理板の献立スレとかお母さんスレにお伺いを立ててみれ

377: 断崖式ニードロップ(チベット自治区)@無断転載は禁止 [IR] 2017/01/21(土) 20:57:24.97 ID:sDSPwjV40
一人なら考えるとこだな

380: ウエスタンラリアット(SB-iPhone)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 20:59:49.89 ID:kKjrpHSp0
添加物の嵐

381: セントーン(dion軍)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:00:33.68 ID:2J7Lysh20
保存料や防腐剤いっぱいなのが気にならなければイイんじゃね

382: 張り手(神奈川県)@無断転載は禁止 [SE] 2017/01/21(土) 21:01:15.56 ID:/qSpKumw0
キャベツ・にんじん・豚肉・卵・納豆・米
スーパーでこれだけ買って1年生活してるけど健康
たぶん栄養が完璧

384: スリーパーホールド(catv?)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 21:01:57.32 ID:3Do3ssXw0
コスパは良いかもしれないが食材の由来が不明
使っている油が酸化しきった粗悪品というのは確定だろうから
確実に内臓をやられるだろうなぁ。

385: アイアンフィンガーフロムヘル(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:02:15.05 ID:DEQZKK7Z0
DHCとかの安サプリの方が日割りすれば安くなるだろ

386: 毒霧(栃木県)@無断転載は禁止 [CL] 2017/01/21(土) 21:03:19.95 ID:0v7Q006Z0
閉店間際だと1/3で買えたりするしな

387: ランサルセ(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:03:36.31 ID:m3IhzOA90
最近いろんな汁物作って飯ぶっこんで食ってるわ
やめられない

388: チェーン攻撃(千葉県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:03:53.96 ID:q42Tf3W30
出来合いのって連続で食べる気しないな
でも作るのもめんどい。つか、調理器具の後片付けがめんどい

389: ハーフネルソンスープレックス(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:04:01.05 ID:wXNxSAJ70
コスパばかり気にしてる奴が鬱になったり自殺したりするんじゃないか?
突き詰めれば自分の存在に何の価値も見出だせなくなるだろうし、さっさと死ぬ事がよ一番無駄がない
どれだけ意味のないことをやるか、夢中になれるかが退屈な人生に意味をもたらしてくれるのに

391: 目潰し(島根県)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 21:04:58.28 ID:58p/KSHQ0
添加物とかあんまり気にしないが、スーパーの弁当だと脂っぽいモノやメニューの代わり映えがしないからな

393: アイアンクロー(大阪府)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:05:52.21 ID:aq7cYPc70

自炊だと、コスパいいと思って
食べたい量の肉を買って
好きなだけ食うからな

結果的に弁当買うより高くつく
量が規定されてる弁当の方が
財布もカロリーもやさしい

395: トラースキック(SB-iPhone)@無断転載は禁止 [TW] 2017/01/21(土) 21:07:27.35 ID:voDito7X0
自炊で健康を取るか、売られてる弁当楽を取るかって感じかな。

397: 急所攻撃(兵庫県)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 21:08:05.45 ID:NfOcWTRZ0
忙しさにかまけてずっと弁当ばっかり食べてて
週末にたまに野菜炒めを作って食べてみると
いかにひどい食事をとってきたか身体が教えてくれるかのような感覚になる

398: ヒップアタック(catv?)@無断転載は禁止 [GB] 2017/01/21(土) 21:09:07.22 ID:4GI7bajx0
店員「また半額タイムに来てるよあのみすぼらしい男…」

404: ネックハンギングツリー(岐阜県)@無断転載は禁止 [SG] 2017/01/21(土) 21:12:04.41 ID:tZ88qPPR0
>>398
いえ、おばさんのが凄いですよ。
半額セールだと直ぐに売れるので、その前のカゴに入れておいて、時間つぶしてセールになったら
やってきて「これにもシール貼って」と言いますからw

399: ニールキック(埼玉県)@無断転載は禁止 [ES] 2017/01/21(土) 21:09:24.49 ID:Wb5SzP4f0
スーパーの惣菜、弁当って生鮮食品の売れ残りを処分するために形変えて売ってるんだろ?
半額でも余裕で利益出てる。だってゴミだぜ?

400: ジャンピングパワーボム(dion軍)@無断転載は禁止 [FR] 2017/01/21(土) 21:09:26.85 ID:aElqIXCo0
弁当は安いけどスーパー行くと余分に色々買ってしまうのが駄目なのよな(´・ω・`)

401: ストレッチプラム(茸)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 21:09:41.41 ID:v/eE8i6r0
栄養バランスを取ろうとすると自炊の方が安いよ

402: ショルダーアームブリーカー(東京都)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 21:11:12.39 ID:GZUKsKls0
でも、スーパーの弁当って揚げ物ばっかなんだよな

405: ダイビングヘッドバット(空)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:12:26.89 ID:nhl3n4QW0
TPPでアメリカ産の輸入食材には拒否反応示すけど
今安いからと言って大量に入ってきてる中国産食材について
誰も何も言わないのはなぜ?

406: キングコングラリアット(福岡県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:14:37.96 ID:4+hLF+CF0
パフォーマンスのほうは腹が膨れるだけやろ

407: レッドインク(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:14:43.93 ID:yjkf449w0
今の鼻ニンニクさんと手越のパロディ?

409: フロントネックロック(東京都)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:17:01.71 ID:uzK4OPqD0
3玉焼きそばなら、もやしと千切りキャベツで炒めて、目玉焼き加えても、一食あたり120円ぐらいだろ

414: アイアンクロー(大阪府)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:19:39.15 ID:aq7cYPc70
>>409
自炊なら豚肉たっぷり300グラム程度使うから
その三倍以上かかるな

419: ネックハンギングツリー(岐阜県)@無断転載は禁止 [SG] 2017/01/21(土) 21:22:25.38 ID:tZ88qPPR0
>>409>>410
スーパーの袋詰生めんの焼きそばなら18円か28円で売ってます。
豚バラかこま切れ40円分、キャベツ30円分の合計100円で十分豪華でおいしい焼きそばが
食べられます。
お惣菜の焼きそばなんて、細切りのキャベツと豚肉がほんの少し入っているだけで
200円くらいしますよね。しかも不味いし。

427: ブラディサンデー(埼玉県)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 21:27:11.95 ID:3iTIgEHO0
>>419
冷食で98円のヤキソバあるよ
日清焼きそば特製スパイシーソースってやつ
それなりに具も入ってるし、なんであのクオリティで98円なのか謎

411: バーニングハンマー(滋賀県)@無断転載は禁止 [GB] 2017/01/21(土) 21:18:23.43 ID:N5Tu+DPT0
外食産業の廃棄を横流しが激安弁当だからな
底辺のリサイクル

421: ダイビングヘッドバット(空)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:23:49.73 ID:nhl3n4QW0
>>411
そんなのが美味しいはずないわな
加工してしまうと食材の産地表示義務がなくなるし
中国産食材でしか出来てないのは想像するにたやすい

412: ジャンピングエルボーアタック(福岡県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:18:37.03 ID:xhdC1UR50
毒も食べないと強くなれないって
勇次郎が言ってたから大丈夫

413: ストマッククロー(東京都)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 21:18:45.52 ID:Chemg4oJ0

発芽玄米に白米に押し麦のご飯炊いている

セブンミールで野菜たっぷりのオカズ出れば買うのになー買うのになー
野菜たっぷりタンメン成功したでしょう?

415: 足4の字固め(茸)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:19:49.61 ID:B1kSSw2L0
独身の時は毎日好きな物食って、値段気にせず贅沢してたけど、どこかで気付かないと本当に体壊れるからな。
40歳間近になって外食が続くと一気に調子悪くなる。
同僚の独身おっさんは病院送りで栄養失調だったわ。

416: バズソーキック(北海道)@無断転載は禁止 [GB] 2017/01/21(土) 21:20:13.16 ID:AunYRoDA0
このスレみてて気がついたが
ご飯保存するなら炊きたてで保存しないと美味しくないぞ
常識化してるけどたまに知らない人いるな

417: トペ コンヒーロ(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:20:14.87 ID:sEQMRWwC0
半額狙いの者共よ
ぼちぼち近所の24時間スーパーで戦いが始まるぞ
出陣じゃ

418: タイガードライバー(空)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:20:46.14 ID:kLjk0SIm0
ラムーとかトライアルの弁当は旨いの?

420: ラダームーンサルト(茸)@無断転載は禁止 [TW] 2017/01/21(土) 21:22:40.47 ID:tA4RuAUL0
弁当は毎日だと飽きるからな

422: ラ ケブラーダ(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:24:10.55 ID:Z++/d8Dn0
そういう食品に耐えられるバカ舌に驚くよ

423: 栓抜き攻撃(埼玉県)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/21(土) 21:25:17.29 ID:SfQNuIff0
半額になる前に全部売り切れちゃった時は
泣きながら家に帰ってふて寝するのか?

424: フルネルソンスープレックス(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:25:47.84 ID:TJmEuocQ0
自炊好きだが、作るだけでどうでもよくなる。
出来上がったから揚げや餃子眺めながら缶チューハイ飲むのが至福。

425: ネックハンギングツリー(岐阜県)@無断転載は禁止 [SG] 2017/01/21(土) 21:27:07.64 ID:tZ88qPPR0
パスタなんて麺は1食分30円くらいで、レトルトソース100円なら130円ですよ。
お惣菜より圧倒的に安くて出来立ての熱々で美味しいです。
カレーライスもそうですね。レトルト100円とご飯30円の130円で美味しいカレーが
食べられます。もちろん自分でルーを買って来て作ればもっと美味しいですね。
お惣菜とか外食ばかりで過ごしてる人はただの自己管理ができないアホなんですよ。

426: ファイナルカット(群馬県)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 21:27:11.12 ID:KGHdBYNJ0
なんかこう、体に悪い!って感じが美味しいんだよ
ああ、今俺の体が毒に侵されてるなあと思いながら食べるとなんだかとっても美味いんだわ
マゾじゃないぞ

428: 河津掛け(東京都)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 21:30:28.08 ID:0yhry/T50
弁当って、飽きない?
ぶり大根とか煮物作れるようになると
自炊楽しくなるよ

432: ネックハンギングツリー(岐阜県)@無断転載は禁止 [SG] 2017/01/21(土) 21:33:02.76 ID:tZ88qPPR0
>>428
たしかにそうですが、独身男性に煮物はハードルが高いような気がします。
まずは、チャーハン、焼きそば、パスタあたりからでしょう。

761: フェイスクラッシャー(大阪府)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/22(日) 01:42:54.18 ID:vGaBGhp10
>>432
正に自分やな、焼きそばやチャーハン、パスタやお吸物ばかり得意になっちまってちっとも料理の腕があがらねえ
最近はカレーをスパイスで作るとか変な方向にいってるわ

435: ファイナルカット(中国地方)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:34:11.18 ID:RsbVrY550

>>428
単身赴任時
仕事終わって御飯作る気力が沸かないから買って帰ってた
土日祝とかの休みは一応一人鍋とか適当に野菜買ってきてぶち込んで食べてた
料理の腕とかあまり関係ないし
普通の鍋とかすき焼きとか水炊きとかアレンジ出来るし

どのみち食材を平日使わないから
土日で使い切るだけ買うようにしてた

429: ネックハンギングツリー(岐阜県)@無断転載は禁止 [SG] 2017/01/21(土) 21:30:53.51 ID:tZ88qPPR0
まあ自炊にはとても及ばないでしょう。
確かに安いには安いですね。
冷凍ラーメンも100円でそこそこのはありますが、栄養バランス考えると豚肉+キャベツの
焼きそばのが遥かに栄養バランスが取れているでしょう。

430: スリーパーホールド(チベット自治区)@無断転載は禁止 [LV] 2017/01/21(土) 21:31:05.13 ID:DXNBRUaB0
ここの手の話題で自炊推奨してるのって脳からどんな快楽物質がででるの?w

437: ネックハンギングツリー(岐阜県)@無断転載は禁止 [SG] 2017/01/21(土) 21:34:26.74 ID:tZ88qPPR0
>>430
合理的だからです。
自炊のは安いし、美味しいし、健康的だからです。
否定する理由がありません。
この程度のことを面倒だからというのは無能で怠け者のアホの発想ですね。

449: トペ コンヒーロ(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:37:59.19 ID:sEQMRWwC0

>>437
>自炊のは安いし
これこそ住んでる地域に依るわな
今年の野菜の価格沸騰はハンパねえし
実際、生産地に住んでない奴にとっては
食材買い揃えるより半額惣菜のが安いってのは事実

自分の地元がいかに幸せな環境かを実感しましょう

451: ネックハンギングツリー(岐阜県)@無断転載は禁止 [SG] 2017/01/21(土) 21:41:34.51 ID:tZ88qPPR0

>>449
http://fresh.lawson.jp/goods/4118

そこまで高くないでしょう。
まあここまで安くなくてもキャベツ40円分ならそこそこの量が食べられるんじゃないですか?

471: トペ コンヒーロ(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:50:25.18 ID:sEQMRWwC0

>>451
>キャベツ40円分

それをどこのスーパーで「40円分」売ってくれるんだか・・
カット野菜の価格も地域差店舗差あるんだから
自分トコが安けりゃそもそも高いとは言わんだろうに
まずは岐阜から出ようね

475: ネックハンギングツリー(岐阜県)@無断転載は禁止 [SG] 2017/01/21(土) 21:52:12.89 ID:tZ88qPPR0
>>471
は?
1玉買って1枚ずつ向いての価格ですよ?

484: トペ コンヒーロ(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:56:35.14 ID:sEQMRWwC0
>>475
一玉とか大袋でとか一人モンには向かない
たいがい痛む
干すだの冷凍だのってのもそもそもやらん奴はやらん
一人暮らしと家族連れのライフスタイルと購入食材の違いを考慮して書こうな

492: ネックハンギングツリー(岐阜県)@無断転載は禁止 [SG] 2017/01/21(土) 21:58:52.97 ID:tZ88qPPR0
>>484
え?
新聞紙にくるんで保管しておけば余裕で長持ちしますよ?

503: スリーパーホールド(catv?)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 22:00:45.40 ID:3Do3ssXw0
>>492
さらっと洗って新聞紙に包んで冷蔵庫の野菜室入れとけば余裕でひと月はもちますよね。

510: ファイナルカット(静岡県)@無断転載は禁止 [DE] 2017/01/21(土) 22:01:48.59 ID:bnxu/hOJ0
>>503
新聞とらないから新聞紙自体がない

513: ミドルキック(茸)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:02:35.15 ID:n5voWi9X0
>>510
新聞紙はスーパーのサッカー台に置いてる

617: ファイナルカット(静岡県)@無断転載は禁止 [DE] 2017/01/21(土) 23:09:14.67 ID:bnxu/hOJ0
>>513
100均なら見たことあるけどスーパーじゃ見たことないな

518: スリーパーホールド(catv?)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 22:04:41.96 ID:3Do3ssXw0
>>510
コンビニでスポーツ新聞でも買って捨てずにとっておくと良いですよ。
宅配でとらなくても今はコンビニですぐに手に入るから。

511: フロントネックロック(埼玉県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:02:19.51 ID:lltcogyh0
>>484
独身でも一玉とか大袋で傷ませるのは献立の建て方に問題がある。

431: カーフブランディング(沖縄県)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/21(土) 21:32:05.69 ID:21Xmay7l0
スーパーの弁当野菜入ってないじゃん

433: ブラディサンデー(埼玉県)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 21:33:30.91 ID:3iTIgEHO0
>>431
大きなスーパーだと、野菜だらけの弁当も置いてるよ
根菜がメインだけど、だいたい不人気で売れ残ってる

439: ドラゴンスリーパー(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:34:53.08 ID:cblcBo+V0
>>431
コールスロー買えばいいじゃん。
俺は毎日買ってる。

434: ショルダーアームブリーカー(兵庫県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:34:02.17 ID:eMSQ++HG0
冷凍うどんと一品でいいだろ!

446: ネックハンギングツリー(岐阜県)@無断転載は禁止 [SG] 2017/01/21(土) 21:36:47.41 ID:tZ88qPPR0
>>434
冷凍うどんは安くて美味しいですね。
問題はトッピングを何にするかですね。天ぷら系は結局お惣菜になりそうですがコストがかかりますからね。

501: ファイナルカット(静岡県)@無断転載は禁止 [DE] 2017/01/21(土) 22:00:03.22 ID:bnxu/hOJ0
>>446
たまに不味いのがあるから困る

436: フロントネックロック(愛知県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:34:20.39 ID:DLtemdtV0
共働き世帯だと惣菜や冷凍食品は珍しくないからね

440: ハイキック(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [SE] 2017/01/21(土) 21:35:16.07 ID:BUluV1DU0
腐らない添加物が入っているので、半年くらい、
食い続けると、体調不良になる、
ほか弁のが、まだましかもしれない。

459: ダイビングヘッドバット(空)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:43:47.69 ID:nhl3n4QW0
>>440
ほか弁もホモ弁と分かれたあたりから激マズ

441: パイルドライバー(家)@無断転載は禁止 [AR] 2017/01/21(土) 21:35:19.34 ID:YTIKZlf70
白菜今年高くね?1/4玉で138円だよ、そりゃ近くのJAで1玉398円だけどさ
一人暮らしで1玉は食べきれないよ

445: かかと落とし(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 21:36:31.21 ID:xYVDa8Eg0
>>441
どこ住んでるんだ?
四分の一なら98円だろ?

467: パイルドライバー(家)@無断転載は禁止 [AR] 2017/01/21(土) 21:47:11.06 ID:YTIKZlf70
>>445
千葉の田舎都市なんだけどねえ
>>447
逆にもつのか・・・明日JA日曜市あるから買ってみるよ

473: ドラゴンスリーパー(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:50:47.57 ID:cblcBo+V0
>>467
千葉に住んでたからわかる。
生鮮食品は安くないし鮮度もイマイチだった。
地元の直売所は値段はそれなりだったけど旨かった。

486: ファイナルカット(中国地方)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:56:46.82 ID:RsbVrY550

>>473
3年ほど千葉に住んでたけどJA行ったこと無いな
会社から徒歩5分の社員寮だったからあまり出かけないのもあるんだけど
長沼原のマミーマートで買い物して帰ってた

俺が居た震災後から3年くらいの間は白菜半分で100円くらいだったと思う
今はかなり高くなってるらしいね
剥がしながら使うの知らなかったわ
もう地元に帰って嫁が作るからやらないけど

508: ドラゴンスリーパー(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:01:38.01 ID:cblcBo+V0
>>486
マミーマートwww
あそこの肉魚微妙だったなぁ。

519: ファイナルカット(中国地方)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:04:45.94 ID:RsbVrY550
>>508
安いだけの店だった
土日は四街道のアリオか国道沿いのダイエー(名前変わった)に行ってたわ
特にダイエーの鍋一人前の入ったやつは野菜も取れるし重宝した

497: かかと落とし(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 21:59:33.68 ID:xYVDa8Eg0

>>467
茨城産の白菜が何で関西より千葉の方が高いんだ?

白菜は一玉買ったら外側から一枚ずつはがして使う
湿らせた新聞で包んでおくと長持ちする

504: 腕ひしぎ十字固め(SB-iPhone)@無断転載は禁止 [GB] 2017/01/21(土) 22:00:45.80 ID:y5Mt4sih0
>>497
茨城産なんて放射能まみれ

517: ドラゴンスリーパー(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:04:19.34 ID:cblcBo+V0
>>497
流通経路が複雑だから。
間に業者が複数入ってるのが千葉の闇。

447: ブラディサンデー(埼玉県)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 21:37:00.86 ID:3iTIgEHO0
>>441
白菜は一玉の方が保存が利くんだよ
新聞紙で包んでベランダに置いておけばいい
1ヵ月は持つよ

455: 超竜ボム(catv?)@無断転載は禁止 [SE] 2017/01/21(土) 21:43:13.43 ID:TQOBnyUK0
>>441
カット野菜は日持ちしないぞ
一玉で買ってきて使う分だけ一枚づつ剥いで使うんだよ

661: ドラゴンスクリュー(カナダ)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 23:45:35.89 ID:L1m9Y19g0
>>441
去年の秋ぐらいは高かったけど12月ぐらいから下がったぞ

442: ランサルセ(秋)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:35:25.35 ID:w3X+Km9v0
あんな体に悪そうなもの食う気がおきん、、

443: ジャンピングエルボーアタック(庭)@無断転載は禁止 [NL] 2017/01/21(土) 21:35:27.94 ID:AuL61oTX0
自炊10年の末に
照り焼きに関してはプロに負けない自信がついたわ

448: ファイナルカット(中国地方)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:37:06.18 ID:RsbVrY550
スーパーなら野菜も売ってるだろ
適当に刻んでドレッシング掛ければいいだけ
流石にそこまで出来ない奴は居ないと思うし

450: チェーン攻撃(千葉県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:38:12.59 ID:q42Tf3W30
白菜はね干して切って冷凍すっと便利

452: ドラゴンスリーパー(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:41:43.47 ID:cblcBo+V0
リンゴ一個158円だからな。買う気になれない。
もやし、コールスロー、バナナ、プレーンヨーグルト
これは毎日買って半額惣菜か袋麺でしのいでいる。
震災以降この食生活。

453: ブラディサンデー(埼玉県)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 21:41:47.94 ID:3iTIgEHO0
スーパーでもお年寄りが値引きシールの貼られた総菜パンに群がってるのをよく見る
もう色々と面倒くさいんだろうね
パンなら一番手軽に腹が膨れるしさ

454: バーニングハンマー(dion軍)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 21:43:01.46 ID:uZIyg/pQ0
安いけどまずくてムリ

456: ネックハンギングツリー(アメリカ合衆国)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:43:38.77 ID:tEfRYeVIQ

独り暮らしは自炊するとカネかかるんだよね

ガスと洗いものしたり水道代使ってさ

646: ボ ラギノール(愛知県)@無断転載は禁止 [ZA] 2017/01/21(土) 23:35:33.62 ID:KsHwOPvh0
>>456
1人ならガスも水道も基本料金の範囲内だから使わないほうが単価的に高くつく

648: バックドロップホールド(神奈川県)@無断転載は禁止 [ES] 2017/01/21(土) 23:38:54.54 ID:D4lrbLNk0

>>646
毎月の支出
電気代1500円
水道代基本料金(2ヶ月で1500円)
ガス代3000円

ですよ
自炊は食費は浮いても、ガス代電気代水道代がかさむでしょ?
作る時間、後片付け時間も消費する
20時に帰宅22時に就寝の俺は時間やりくりできんわ

652: 目潰し(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 23:42:52.43 ID:Vt+dR/AN0
>>648
わかるけどさ。仕事から考え直したほうがいい。

657: ツームストンパイルドライバー(大阪府)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 23:44:42.27 ID:MNNkVJaO0
>>648
数年老化すれば体調崩して転職さ
運が悪けりゃ入院
人間よく出来てるよつじつまが合うように
離婚されない結婚が1番さハハハ・・・

660: シャイニングウィザード(catv?)@無断転載は禁止 [GB] 2017/01/21(土) 23:45:05.66 ID:UWN5dWSK0
>>648
もっと働いて儲けろや
セコすぎやで

670: バックドロップホールド(神奈川県)@無断転載は禁止 [ES] 2017/01/21(土) 23:56:04.61 ID:D4lrbLNk0
>>660
手取り24万
帰宅は19~20時。就寝は22時。
金かけて自炊してもいいけど時間がないぞ?

677: ボマイェ(庭)@無断転載は禁止 [KR] 2017/01/22(日) 00:01:41.23 ID:b3xEFNCy0
>>670
寝るのはえーなwww

685: サソリ固め(dion軍)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/22(日) 00:11:19.33 ID:QyN13rux0
>>670
そんなお前も週末は夜更かしさんなんだな

714: ローリングソバット(茸)@無断転載は禁止 [AU] 2017/01/22(日) 00:48:44.31 ID:NyyLMAN10
>>670
国に担保でもとられてんのか?
生きててつまんなそうだな

457: ラ ケブラーダ(庭)@無断転載は禁止 [ES] 2017/01/21(土) 21:43:45.19 ID:Y8DvOHWb0

このタイミングなら聴ける!

メンマ代

って結局なんだったの?

469: シューティングスタープレス(茸)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:48:45.37 ID:d99WpcaN0
>>457
ネタ

458: フルネルソンスープレックス(SB-iPhone)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 21:43:45.83 ID:Vw4OM1bI0
だが美味さとヘルシーさでは自炊が勝るんだな

460: ドラゴンスリーパー(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:44:00.52 ID:eEgCxEAh0
一気にカレー12皿分ぐらい作って小分けにして冷凍庫ぶっ込んでおけばいいよ
コスパいいよ

461: 魔神風車固め(禿)@無断転載は禁止 [EU] 2017/01/21(土) 21:44:19.28 ID:B0gjV2mg0
材料と作ってるとこみたら買わなくなるよ

468: ダイビングヘッドバット(空)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:47:26.68 ID:nhl3n4QW0
>>461
加工食品にすると食材の産地表示免れるのって本当に何とかした方がいい
今輸入野菜ですら輸入国の割合で60%が中国産
おまえらそれでいいいのか?

476: 河津掛け(東京都)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 21:52:18.80 ID:0yhry/T50

>>468
中国産激安だからなぁ

ニンニクだと
中国産、3玉100円
国産、1玉198円

470: ファイナルカット(中国地方)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:50:11.57 ID:RsbVrY550

>>461
ほんとそれだわ
肉とかパックの売れ残りを惣菜にしてるって言うし
野菜とか日本産じゃないのが混じってるか
廃棄寸前の傷んだやつ使ってるだろうし
味付けも腐食防止に塩多め
下手したらコンビニみたいに保存料も…

自分で作れれば良いんだけどな
単身赴任者とかは帰社時間義務みたいなの作ればいいのに
平気で深夜まで働かせやがる

479: ダイビングヘッドバット(空)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:53:18.59 ID:nhl3n4QW0
>>470
スーパーで作ってる味付けの肉とか
古くなったのを味ごまかすために濃いめのタレとかで味付けして売ってる

561: メンマ(埼玉県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:25:09.31 ID:igv/qFPB0
>>479
自炊でコスパ良くって考えたら、安い食材をいかに簡単で美味く調理するかってことなので、
むしろ、そういうのは、どんな調味液やタレに漬けてるのかな?とかよく見て参考にしてる。

463: フルネルソンスープレックス(SB-iPhone)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 21:45:13.61 ID:Vw4OM1bI0
健康を考えないならマルちゃんとか名城の焼きそば3人前入りも良い
毎日食える年頃ならば

464: タイガードライバー(大阪府)@無断転載は禁止 [KR] 2017/01/21(土) 21:46:39.52 ID:B6NWevAz0
野菜不足感じてる奴はブロッコリーとかいいぞ
そのまま茹でて水切って食うだけだ

465: ミッドナイトエクスプレス(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [NL] 2017/01/21(土) 21:47:02.18 ID:oRp0N+tO0
太りやすい体質で外食だと太り続けるのが分って、
自炊で少量作ることにしてるが、体重減らすには
もっと減らさないといけないことが分ってる。
つまり小食の最適値は自分でみつけないといけないんだな。
栄養のバランスを考えながら減らす、これ大変。

477: ブラディサンデー(埼玉県)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 21:52:52.33 ID:3iTIgEHO0
>>465
手抜き副食を揃えたらいいんじゃない?
キンピラや酢の物や煮豆や切り干し大根など、
手間暇がかかる副菜も今はレトルトや総菜で安く出てる

478: フロントネックロック(埼玉県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:53:09.33 ID:lltcogyh0
2、3日分まとめて作れば独り暮らしでも自炊は安い
というか、半額弁当なんて毎日食うものじゃない

480: ドラゴンスリーパー(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:53:35.33 ID:eEgCxEAh0
最近弁当人気下がった?
近くスーパー夜遅く行っても見切り弁当平積み状態であまりまくってんだが
数年前はそんな事無かったのに

481: ダイビングヘッドバット(空)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:55:03.63 ID:nhl3n4QW0
>>480
不味いって知れ渡ったんだと思うよ
不味いものは犬猫でも食べないってのに

493: ドラゴンスリーパー(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:59:01.23 ID:eEgCxEAh0
>>481
ロヂャースってところなんだが確かに美味そうではないな
弁当300円とかだし

482: ネックハンギングツリー(岐阜県)@無断転載は禁止 [SG] 2017/01/21(土) 21:55:03.69 ID:tZ88qPPR0
お惣菜とか外食とか疲れていて自炊するのが面倒なときに食べるのは理解できますが、
毎日とかただのバカですよね?
高い、不味い、体に悪いの三拍子をあえて選択している時点で自己管理能力のない無能のバカですよw

485: 足4の字固め(家)@無断転載は禁止 [NO] 2017/01/21(土) 21:56:39.46 ID:hoa26Ak40
>>482
かわいそう。

494: ドラゴンスリーパー(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:59:06.44 ID:cblcBo+V0
>>482
そういう生き方もあるんだよ。
出来立ては旨いのは当然だ、だがねそれが嫌なんだよ。
ひでー食いもん食って自分のアホさを思い知ってるんだ。

483: 32文ロケット砲(茨城県)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 21:56:00.11 ID:hUPRKvoP0
俺の一時間は時給換算すれば6000円くらいだからなあ

489: ネックハンギングツリー(岐阜県)@無断転載は禁止 [SG] 2017/01/21(土) 21:57:26.29 ID:tZ88qPPR0
>>483
それなら価格の問題はないとしても、不味い、体に悪いは排除できないですね。
やはり自己管理能力のないバカですよ。

487: ジャーマンスープレックス(東日本)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:56:56.96 ID:rH2ftENq0
このスレ嘘が多いなw

490: 目潰し(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:58:04.64 ID:Vt+dR/AN0
多少給料高くても帰宅遅くて自炊する元気はないような生活は惨めだと悟った。独身850-1050万くらいの半端な時期は本当に無駄だった。

506: ファイナルカット(中国地方)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:01:18.98 ID:RsbVrY550
>>490
給料安くて単身赴任で労基署が立入検査するような俺も居るんやでw
それでも気力振り絞って月一、子供の顔を見に金曜のよるに羽田までダッシュしてたんだぜ
定時から19時まで羽田に行かないと乗り遅れるからね
京急の満員電車は本当にキツかった
途中で人が消えて座れるようになってホッとした

491: フランケンシュタイナー(茸)@無断転載は禁止 [KR] 2017/01/21(土) 21:58:21.14 ID:s9NPBdhc0
渋谷西武の地下は半額になるの早いから
スーパーで買うより上質な飯が同じくらいの値段で買える

498: ブラディサンデー(埼玉県)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 21:59:53.75 ID:3iTIgEHO0
>>491
うわあ、いいなあデパ地下
種類も多いしね

495: ジャストフェイスロック(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 21:59:08.41 ID:hiTpTdEC0
昔はコンビニの弁当とか保存料ドバドバで叩かれてたけど、今はスーパーのほうが色々と入れてるよな

496: トペ コンヒーロ(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:59:29.42 ID:sEQMRWwC0
「自炊は安い」のと主張する奴の県名表示見ると羨ましい
ド田舎で安い所は安いんだろうなあ

499: スパイダージャーマン(東日本)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 21:59:55.05 ID:sWWl2H4l0

スーパーの半額セールの時にいるメンバーっていつも同じだよね

うちの近くのスーパーじゃ、ここ数年、特亜の人たちが混じってきて
ときどき修羅場になってる

502: 16文キック(東日本)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:00:13.79 ID:X1a1Hq9D0
食材買うのと調理と食べるのは好きだが
食器洗うのと古い食材の処分と生ゴミを定期的に捨てなきゃならんのが面倒すぎる
特に夏場のゴミ関係はうんざり

514: ブラディサンデー(埼玉県)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 22:02:49.68 ID:3iTIgEHO0
>>502
賢い奥様はゴミを冷凍するんだってさ
ちょっと驚いたわ
いつでもゴミ捨てOKのマンションでよかったと思った瞬間でもあった

505: ときめきメモリアル(奈良県)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 22:01:05.48 ID:S5DeYh6n0
まあ自炊でも弁当でも外食でもイイけど、それを自分の好きで選べる生活の余裕が欲しいよな

507: マシンガンチョップ(岐阜県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:01:25.76 ID:SyXo8jvj0
そやな
でも、味が均一で物足りない

509: クロスヒールホールド(チベット自治区)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/21(土) 22:01:38.47 ID:w4pFW19Y0
やっぱり基本自炊が安いよ。コロッケや餃子みたいなのは買うけど。
安い弁当は健康面で怖くて買いたくない

512: ファイヤーバードスプラッシュ(東京都)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 22:02:34.72 ID:k0qATEA/0
炊飯器にご飯入れて鯖缶入れたら臭い?

515: ドラゴンスリーパー(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:02:52.59 ID:eEgCxEAh0
あまり食にこだわりない自分にとっては給食は神システムだったな

520: ブラディサンデー(埼玉県)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 22:04:52.86 ID:3iTIgEHO0
>>515
栄養士さんがメニューを作ってるところはどこも同じだね
社員食堂でも病院でも刑務所でもさ

523: ドラゴンスリーパー(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:06:07.82 ID:eEgCxEAh0
>>520
ムショから出てきたホリエモン見たらどれ程素晴らしいものか分かるな

516: ジャンピングカラテキック(大阪府)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:03:58.18 ID:wsPsANtt0
スーパーで半額弁当200円だけ買うってかなりダメ生活者だぞ。

521: ニールキック(埼玉県)@無断転載は禁止 [ES] 2017/01/21(土) 22:05:04.62 ID:Wb5SzP4f0
昔のセブンのおにぎりにお茶かけてお茶漬けにしようとしたらお茶が真っ白に濁って本能でこれはやばいのが入ってるって思って捨てた
今のは知らないけどそれ以来コンビニ飯はあまり食べなくなった

570: エルボーバット(チベット自治区)@無断転載は禁止 [EU] 2017/01/21(土) 22:29:07.06 ID:7LjizVup0
>>521
震災のときボランティアのBBA連中が握ったおにぎりはお手元に届くまでに
道路が混んでいて丸一日たってしまい捨てざるを得ないことが多かった。
コンビニのおにぎりが最強だった。

575: ファイナルカット(中国地方)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:30:24.39 ID:RsbVrY550
>>570
脂混ぜてるんだっけか
だから時間が経っても固くならないとか聞いたことがある

586: ファルコンアロー(catv?)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:34:19.01 ID:dK+lE7TT0
>>575
林原のトレハロースがカピカピ防止に良く効くし、もちろん入ってる

580: ドラゴンスリーパー(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:32:54.41 ID:cblcBo+V0
>>570
女の皮膚はブドウ球菌、男の皮膚は酵母菌の割合が多い。
女の握ったものは腐りやすく男の握ったものは臭くなる。

522: サソリ固め(栃木県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:05:35.19 ID:Zw85Gp720

ご飯は自宅で炊飯した方が安いよ。

HARIO ( ハリオ ) フタ が ガラス の ご飯釜 N 3合
萬古焼 炊飯 土鍋 GNN-200B
https://www.amazon.co.jp/dp/B01517ZBR8

[HARIO] ごはんスタイル
~ 5つ星お米マイスターのこだわりの炊き方~
https://youtu.be/BNVubduefK4

524: ストマッククロー(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:06:27.45 ID:MPHAzz/s0
自炊は面倒だけど栄養は気になるって人は
宅食にすれば良いのか。でもあれ高くつきそうだな

530: ブラディサンデー(埼玉県)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 22:08:27.49 ID:3iTIgEHO0
>>524
医療費をその分抑えられる、と考えればいいのよ
偏食はいつか必ずダメージが出るから

540: 目潰し(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:14:05.79 ID:Vt+dR/AN0
>>530
これなんだよなあ

538: ファイナルカット(中国地方)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:12:51.62 ID:RsbVrY550

>>524
宅食でも良いと思うけどな
あれご飯なしで500円くらいであるんだろ
ご飯は1合だけタイマーかけて仕事行けばいいし

箱洗って返すだけでいいんだから楽だと思うよ

525: ドラゴンスープレックス(石川県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:07:42.09 ID:3bQZ/sCY0
食材の宅配を利用したことがあったけど買い物に行かなくていいし30分ぐらいでできる
やっぱりできたてはうまい

526: メンマ(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:07:46.43 ID:3oCwTL5C0
タイミング悪くて20パー引きとか30パー引きの時しか買えない
半額で買えるのは運が良い時だけな俺

527: ダイビングヘッドバット(空)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:08:05.82 ID:nhl3n4QW0
出張でどこの県行っても、スーパーで地元産食材って限りなく少ない
地産地消とか名ばかり、地方産の食材は都市部の高級店に高値で卸されるから
地方の地元民の口にすら入らない、そして貧乏民は体にわるい中国産食材食わされる

532: ジャンピングカラテキック(大阪府)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:09:06.41 ID:wsPsANtt0
>>527
道の駅いけよ

534: ダイビングヘッドバット(空)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:11:40.83 ID:nhl3n4QW0
>>532
日中は仕事してるので無理だよ
出張なんて空港や駅とクライアント企業だけの往復だろ
ビジホの近くのスーパーに行くのだけが楽しみなのに
物流が発達してぜんぜん関係のない地方の食材だらけ

562: ミドルキック(茸)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:25:32.22 ID:n5voWi9X0
>>527
Aコープ

528: グロリア(dion軍)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:08:07.34 ID:DLGM6Prk0
仕事帰りにスーパーに行けば自動的に半額だな
たまに3割引きがあるが

529: ブラディサンデー(島根県)@無断転載は禁止 [SE] 2017/01/21(土) 22:08:08.25 ID:yC2t9Hzb0
たまに食うとうまく感じる

541: 足4の字固め(家)@無断転載は禁止 [NO] 2017/01/21(土) 22:14:50.17 ID:hoa26Ak40
>>529
そうか?

531: トペ コンヒーロ(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:08:46.82 ID:sEQMRWwC0
この手のスレでやたら献立だの自炊押し付ける奴は何なの?
中年ババア?

542: フロントネックロック(埼玉県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:15:13.58 ID:lltcogyh0
>>531
自炊は安くないと言うから、それは下手なだけだぞ
って突っ込んでるだけだろう。
まぁ社会人なら自炊に費やす時間を残業すれば外食しても黒字だけど。

544: 足4の字固め(家)@無断転載は禁止 [NO] 2017/01/21(土) 22:15:48.84 ID:hoa26Ak40
>>531
ナマポ

546: アキレス腱固め(愛知県)@無断転載は禁止 [GB] 2017/01/21(土) 22:17:07.87 ID:yokKwJKU0
>>531
マウンティング

533: アトミックドロップ(三重県)@無断転載は禁止 [KR] 2017/01/21(土) 22:11:23.81 ID:o1fxpAlW0

半額弁当ばかり食ってたら体調崩したわ

腐ってはないけど腐りかけっていうか、ご飯も堅い野菜もへなへな、肉は臭い

535: ニールキック(catv?)@無断転載は禁止 [ES] 2017/01/21(土) 22:11:58.23 ID:zLkg/2Re0
冷凍・レトルト・お総菜はよく買うけど弁当は買わないなぁ
外食はほぼしない
なので金がどんどん貯まる

536: ナガタロックII(神奈川県)@無断転載は禁止 [DE] 2017/01/21(土) 22:12:27.86 ID:9uEbiNfR0
1人2人分だとね自炊でも割高だから惣菜買うのとあんまかわらないよね
大量につくってストックすると割高感が薄れる気がして自分は毎回大量に作って冷凍したり小分けにしておくよ

537: ムーンサルトプレス(茸)@無断転載は禁止 [FR] 2017/01/21(土) 22:12:49.44 ID:WamM1jlV0
そろそろスーパーが閉まる

539: ウエスタンラリアット(大阪府)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:13:01.49 ID:lTCkxhJn0
自炊でサラダ言っても
野菜クソ高いやん

543: キチンシンク(広島県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:15:23.54 ID:jGwOrU5W0
>>539
外食のサラダの方が高いやん

545: ドラゴンスリーパー(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:16:00.17 ID:eEgCxEAh0
宅食でググったらワタミの宅食出てきたけど人気あるのか

547: アトミックドロップ(三重県)@無断転載は禁止 [KR] 2017/01/21(土) 22:17:27.10 ID:o1fxpAlW0

嫁さん里帰りで2ヶ月間、こんなのばっかり食ってたら身体おかしくなったわ
レトルトは防腐剤やら添加物山盛りで、だからキツめの味付けと匂いなんだよ
冷凍物も栄養は殆ど壊れてるから食べても栄養取れない

半額弁当は時々はいいが毎日はいかんで

548: ドラゴンスリーパー(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:17:50.14 ID:cblcBo+V0
マヨネーズの消費量にいささか唖然としている。
一週間で400gチューブ一本ってやっぱり多いよな?

550: キチンシンク(広島県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:19:11.28 ID:jGwOrU5W0
>>548
一人で消費だったら変態だな

551: ファイナルカット(中国地方)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:20:23.69 ID:RsbVrY550
>>548
多すぎるなぁ
一番小さなチューブのやつでも使い切れずに捨ててたし
まぁ俺は梅しそドレッシングばかりで
お好み焼きくらいしか使わなかったけどw
使い切りのやつ買えばよかったわ

552: ダイビングヘッドバット(空)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:20:34.63 ID:nhl3n4QW0
>>548
さすがに多すぎ
でもな、ジャンクフードのおいしさって全部脂だから
それにとりつかれるとしょうがないな
二郎とかにハマる連中もそれ、脂って中毒性があるヤバい食い物

556: スリーパーホールド(catv?)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 22:22:17.75 ID:3Do3ssXw0
>>548
完全にマヨラーとして認定します

549: ファイヤーバードスプラッシュ(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [RU] 2017/01/21(土) 22:18:29.36 ID:Tb9hYz4y0
自炊下手な奴がこういう事言うよね

553: ジャンピングパワーボム(広西チワン族自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:21:29.45 ID:65/e7yxjO
やたら安い弁当は美味しくない
自分の近くの店ではだけど

554: ランサルセ(SB-iPhone)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 22:21:45.66 ID:JW01raK10
24時間のマルエツに帰りの夜中に行くとあまり良い弁当はないのだが、
たまにハンバーグ目玉焼き弁当が残ってたりする。それが嬉しかったりする

555: トペ コンヒーロ(関東・甲信越)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/21(土) 22:22:02.60 ID:q+abBBX6O
鍋は自分でやらんとどうしようもないだろ

558: アイアンクロー(中部地方)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:24:20.31 ID:aNLmAgSu0
最近はスーパーやコンビニの弁当も上手くできてるが作りたてには敵わん

565: ダイビングヘッドバット(空)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:26:20.25 ID:nhl3n4QW0
>>558
親が、ゴハンよ!って
出来立てをしつこく食べさせようとしてた気持ちもわかるな

559: ハイキック(チベット自治区)@無断転載は禁止 [DE] 2017/01/21(土) 22:24:43.82 ID:kcHPN2Ev0
自分で好きなものだけ作ってくったらデブになったわ
嫁欲しいって初めて思った

560: ドラゴンスリーパー(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:24:52.58 ID:cblcBo+V0
今月は米を買わずにパン主体だったからな。
いつもは月一本だったからさすがにヤバイなぁと。
肉は半額からあげのみで魚は食べない。

563: スリーパーホールド(catv?)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 22:26:00.31 ID:3Do3ssXw0
マヨネーズで思い出したけどサバサンド作るといつも味が足りない気がするんだよね
食パンに焼いた塩サバ、スライス玉ねぎ、スライストマト、レタスを挟んで味付けは
マヨネーズ大量なんだけど物足りない味なんだよ。
何か良い味付けないかねぇ。

566: ブラディサンデー(埼玉県)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 22:26:43.51 ID:3iTIgEHO0
>>563
マスタードは?

568: スリーパーホールド(catv?)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 22:28:22.98 ID:3Do3ssXw0
>>566
入れたことない
粒マスタードでも良いの?

573: ブラディサンデー(埼玉県)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 22:29:53.25 ID:3iTIgEHO0
>>568
なんでもいいんじゃない?
「ピリッ」とする味が合う と思う たぶん

579: スリーパーホールド(catv?)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 22:32:33.55 ID:3Do3ssXw0
>>573>>574
辛みかぁ
そう言われれば辛みは合うかも
黒コショウかけるのも良さそう
今度挑戦してみるよ。

567: ダイビングヘッドバット(空)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:28:17.91 ID:nhl3n4QW0
>>563
マヨネーズなんて、卵と脂と酢なんだから
酢じゃだめなのか?

572: スリーパーホールド(catv?)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 22:29:47.17 ID:3Do3ssXw0
>>567
酢だけだとさらに味が足りなくならないかね?

574: ドラゴンスリーパー(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:29:58.02 ID:cblcBo+V0
>>563
マヨはパンに水分が染み込まないために薄く塗る。
ピリ辛のサルサソースが合う。
バジルソースも良いよ。

582: ダイビングヘッドバット(空)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:33:43.08 ID:nhl3n4QW0
>>574
バジルソース合いそうだけど、それも結局バジルとオリーブオイルなんだよな

576: クロスヒールホールド(チベット自治区)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/21(土) 22:30:31.78 ID:w4pFW19Y0
>>563
マヨ少なめ、ドレッシングのがいいんじゃないの。酸味が強い方が美味い気がする

588: スリーパーホールド(catv?)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 22:35:30.80 ID:3Do3ssXw0
>>576
ドレッシングはサバの旨みも消しそうだったら避けてたんだよね
味付けとしては手っ取り早くて確実だけど。
まぁマヨ大量も似たようなものだよね。

592: トラースキック(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:36:38.96 ID:KyTcWBR20
>>563
ドレッシング使ってマヨネーズ無し。
マヨネーズの味負けるし、コスパ的にもサバ、キャベツ、ドレッシングのみでわどう?

564: ジャンピングパワーボム(広西チワン族自治区)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/21(土) 22:26:08.79 ID:YMmTvKcaO
ご飯は自分で炊いて
あとは煮物を2、3日分まとめて作るようにすれば自炊のほうが安い
だけどびっくりするぐらい安い弁当ってあるよなww
毎日は無理だけど

569: クロスヒールホールド(チベット自治区)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/21(土) 22:28:45.56 ID:w4pFW19Y0
カレー作ると3日はカレーだけの刑

599: ジャンピングカラテキック(広西チワン族自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:49:01.50 ID:gKK9e7X6O
>>569
ジャガ芋を取り除いて小分けにして冷凍機へ

571: 閃光妖術(三重県)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/21(土) 22:29:38.94 ID:+j3xZGmR0
自炊が下手な奴にはそうだろうな、俺自炊してた時は1人なのには無駄に作りすぎてたからな

577: リバースネックブリーカー(茸)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 22:30:46.24 ID:crQ2UawU0
自炊の方が高くつくし栄養偏るし太る
スーパーの半額弁当とかだと安いわりに栄養も自炊よりマシだし売り切れてると買わずに寝たりするから痩せるし節約になる

578: ダイビングヘッドバット(空)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:31:56.82 ID:nhl3n4QW0
昨今よく女子力とかいうけど、まともな食事作れる方が
ブス隠しの化粧したりネイルなんかよりよほどその後の人生において役に立つ

581: パロスペシャル(石川県)@無断転載は禁止 [PL] 2017/01/21(土) 22:33:13.22 ID:C3wl/UiG0
栄養バランスの知識のために時間と労力を割く余裕があるならそもそも金なんかそこまで気にする必要ないだ

584: 稲妻レッグラリアット(群馬県)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 22:33:55.35 ID:DUttcEUH0
一人暮らしになったら魚食べなくなったなぁ
食べたいんだけど魚って面倒いよね
刺身、寿司は高いし

593: ブラディサンデー(埼玉県)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 22:38:09.82 ID:3iTIgEHO0
>>584
高いねえ ほんとに
それでも刺身として綺麗に切られて売ってるのより、半身を塊で売ってる方が安いよ
家で切るだけ
特にカツオのたたきは常に安い

605: フロントネックロック(埼玉県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:55:44.73 ID:lltcogyh0
>>584
みりん干しとか、魚にふりかけるエスビーの調味料とか、焼くだけで食べれる魚は楽だよ。コスパは知らないけど。

606: キチンシンク(広島県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:56:16.39 ID:jGwOrU5W0
>>584
パナソニックのマルチグリラーを買えばええ
塩焼き、干物等何でも焼ける

618: キチンシンク(広島県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 23:09:44.94 ID:jGwOrU5W0
>>606
自己レス
ごめんこれ販売停止みたい
後継機はぐぐって

587: 男色ドライバー(SB-iPhone)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:35:18.62 ID:8IUPE+T50
買ってきた食材1回で使い切ってそう

589: ストマッククロー(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:35:55.04 ID:MPHAzz/s0
一人暮らしだと自炊する張り合いがないんだよな。
同棲してたときは魚捌いたりしてたんだが、今は総菜や弁当ばかり。
良くないな

590: かかと落とし(大阪府)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:36:24.81 ID:Mq90or2m0
健康面にどれだけ気を使っていてもコスパには勝てっこないって気が付いた
経済的な意味以外でね

591: シューティングスタープレス(広島県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:36:28.86 ID:KUIkT9BQ0

594: かかと落とし(大阪府)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:38:10.45 ID:Mq90or2m0
一人暮らしが増えすぎてしまって需要が逆転してしまってるんだぞ

595: ダイビングヘッドバット(神奈川県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:38:24.96 ID:gVKd8mf+0
狼たちはどこ?

596: ドラゴンスリーパー(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:43:16.41 ID:cblcBo+V0
今頃半額ゲットじゃねーの。
オレんとこは1時くらいから。
戦果無いときは野菜だけの袋ラーメン。

598: キチンシンク(庭)@無断転載は禁止 [CA] 2017/01/21(土) 22:48:20.39 ID:m0I7qbs+0
ご飯炊いて、
納豆→塩辛→なめたけ 以下ループ

607: ブラディサンデー(埼玉県)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 22:58:09.04 ID:3iTIgEHO0
>>598
そのラインナップに温泉卵(パック売り)ご飯ですよ(瓶詰)サバ(缶詰)カレー(レトルト)ままかり(総菜)
を加えればいい
個人的には缶詰で売ってるガパオ(西友だと98円)がお気に入り

602: エルボードロップ(秋田県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 22:51:39.71 ID:O7SHx8k90

(´・ω・`)!

http://i.imgur.com/3oaEM6d.gif

604: ジャンピングパワーボム(埼玉県)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 22:55:34.34 ID:Px6qpPFc0
>>602
!?

647: かかと落とし(大阪府)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 23:37:15.01 ID:Mq90or2m0
>>602
名もなき詩!?

603: リバースネックブリーカー(茸)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 22:53:30.62 ID:crQ2UawU0
未だに自炊が節約になると思ってる奴は米とか買った事ないんだろーな

608: リバースパワースラム(茸)@無断転載は禁止 [ZA] 2017/01/21(土) 22:58:28.01 ID:siMwhtJ00
>>603
その頭では自炊で安くはならないだろうなw

626: トペ コンヒーロ(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 23:14:25.31 ID:sEQMRWwC0
>>603
米はドラッグストアとかで栃木や北海道の単一米が半額になってる事あるぞ
どんだけ惣菜売り場の白飯がコスパ云々っつっても
店によって炊き加減の好みもあるし
急にカレーやお茶漬け食いたくなったりする時は家で炊いた方が手っ取り早い
やっぱり5キロ程度は常備しとくべき

609: 超竜ボム(catv?)@無断転載は禁止 [SE] 2017/01/21(土) 22:58:33.56 ID:TQOBnyUK0
買うのはちょっとした酒のあてくらい
今日はサケのかま焼き
残りはほぐしてご飯にまぶして鮭茶漬けにして食うから一石二鳥

612: ショルダーアームブリーカー(千葉県)@無断転載は禁止 [KR] 2017/01/21(土) 23:01:30.46 ID:fY+/eiJ/0
自炊は食材をまとめて買って少しづつ使える環境がないと外食より高くつく。

613: メンマ(茸)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 23:02:48.09 ID:OS9RU6300
いかにも2ちゃんらしい底辺くさいスレだなw

614: ジャンピングパワーボム(京都府)@無断転載は禁止 [RU] 2017/01/21(土) 23:06:34.99 ID:FmUpFseY0
その半額弁当もだんだん思うように買えなくなってきてる
不景気だから店としても値引きを渋るんだよ
くそあべ死んで

615: マスク剥ぎ(dion軍)@無断転載は禁止 [DE] 2017/01/21(土) 23:07:31.41 ID:1b1nC6Wu0
スーパーがたくさんある地域はいいけど、一件二件をローテーションするにも限界がある
なんでもかんでも半額になる訳じゃないし

616: 腹ちゃん(禿)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 23:08:39.19
米って五キロ1600円ぐらいで月10キロぐらいつかうから3200円
しかかからないけど
高いの?これ?

620: ニールキック(catv?)@無断転載は禁止 [ES] 2017/01/21(土) 23:10:31.60 ID:zLkg/2Re0
>>616
それふつうだよ
さとうのごはん200g100円くらい
自炊で炊くと30円弱くらい

633: ボ ラギノール(愛知県)@無断転載は禁止 [ZA] 2017/01/21(土) 23:20:29.91 ID:KsHwOPvh0
>>620
パックご飯はまずいというイメージがある

619: ファイナルカット(静岡県)@無断転載は禁止 [DE] 2017/01/21(土) 23:10:00.87 ID:bnxu/hOJ0
新聞紙の代わりにAmazonの包装紙じゃダメかしら?

622: カーフブランディング(catv?)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/21(土) 23:12:02.46 ID:Op+UEFpS0
コストを考えるなら将来的な医療費も含めないとね

623: ときめきメモリアル(富山県)@無断転載は禁止 [IN] 2017/01/21(土) 23:12:10.84 ID:Zp95yEFq0
死ぬわな

624: シャイニングウィザード(dion軍)@無断転載は禁止 [DE] 2017/01/21(土) 23:13:19.58 ID:Scgr8tVo0
俺も最近気付いてデブまっしぐら
自炊してた方が栄養面考えて、野菜多くとってたわ

625: スパイダージャーマン(東京都)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/21(土) 23:13:29.53 ID:1yEYyENJ0
ねーよ、自分で作ったら200円でお釣りが来るわ
外食で一番腹がたつのがパスタ自分で作ったら100円程度でうまいのに
1000円近く出してもクソまずい店がある

649: 足4の字固め(家)@無断転載は禁止 [NO] 2017/01/21(土) 23:41:47.52 ID:hoa26Ak40
>>625
かわいそう

627: 腹ちゃん(禿)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 23:15:06.26
惣菜のほうが安くつくって
ありえんのだけど
光熱費いれても

628: ジャンピングカラテキック(広西チワン族自治区)@無断転載は禁止 [EU] 2017/01/21(土) 23:17:29.44 ID:oExUbbqsO
半額売り場の死闘を制せねば成らないコストについての報告はがいしゅつしましたか

632: トペ コンヒーロ(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 23:20:12.58 ID:sEQMRWwC0
>>628
今まさに近所の西友で半額惣菜買いまくって帰宅したけど
全く平穏そのものだったよ
仕事帰りのオヤジ共と深夜買い物を楽しむバカップルがちょこっと程度

630: 急所攻撃(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 23:18:30.06 ID:d6XxQrvR0
野菜60円に肉80円ゴハン20円で収まるが。
レシピ通りの野菜使おうとしてないか?

635: シャイニングウィザード(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 23:22:24.70 ID:cWTwKfA50
卵20円、サバ50円、米30円、ニンジン5円、鶏30円、椎茸10円、筍10円で155円
半額弁当が200円として45円勝ってるが大差ないな

653: タイガードライバー(大阪府)@無断転載は禁止 [KR] 2017/01/21(土) 23:43:39.09 ID:B6NWevAz0
>>635
鶏肉とサバが入った弁当
割引になったとしてスーパーで200円で買える?
あってもすぐ売り切れそう

637: 腹ちゃん(禿)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 23:23:41.10
時間というコストを考えたら自炊の方が高いけどな

638: バズソーキック(dion軍)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/21(土) 23:25:40.87 ID:d+4AjStr0
自炊が下手な奴は使い回しができないからな

639: ショルダーアームブリーカー(東京都)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/21(土) 23:26:49.05 ID:GZUKsKls0
自炊は電気代ガス代手間がある

640: 腕ひしぎ十字固め(関東・甲信越)@無断転載は禁止 [RU] 2017/01/21(土) 23:28:10.11 ID:q+abBBX6O
好物を好きなだけ食べたいので結果的に自炊になることが多い
安く上げるという発想は端から無い

641: 頭突き(WiMAX)@無断転載は禁止 [IN] 2017/01/21(土) 23:29:02.95 ID:vvnYIac40
カップラーメンかカップ焼きそばばっかりだわ、味は下手な弁当より美味いしな

644: バックドロップホールド(神奈川県)@無断転載は禁止 [ES] 2017/01/21(土) 23:31:23.06 ID:D4lrbLNk0
俺もそうだけど、コレステロール糞高くなるよ
朝、昼食わない。夜、半額弁当かホカ弁
夜19時もしくは20時に帰宅、夜22時前には就寝だぞ
帰ってきて自炊なんかかったるくてやってらんねぇわ

650: ニールキック(庭)@無断転載は禁止 [CZ] 2017/01/21(土) 23:41:50.80 ID:J6+DX1Wk0
弁当晩酌の漫画禁止!

651: バックドロップホールド(神奈川県)@無断転載は禁止 [ES] 2017/01/21(土) 23:42:34.31 ID:D4lrbLNk0
シャワー浴びてる時間も時短出来れば2000円くらいまで下げられるかな
外食の一番のメリットは冷蔵庫が無い事
24時間電気食うだろ。電気代はひと月1500円越えたことねぇわ
あ、夏と冬に在宅時エアコン使うとひと月2000円ちょいくらいになるけど

654: ラダームーンサルト(東京都)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 23:44:22.58 ID:tzX56lOd0
一人暮らしで自炊すると
何日も同じもの食わなきゃならなくて辛い

655: 腹ちゃん(禿)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 23:44:27.71
俺は
水道費 4000
電気代 7000
ガス代 6000
かかってるなー

656: エルボーバット(チベット自治区)@無断転載は禁止 [EU] 2017/01/21(土) 23:44:41.74 ID:7LjizVup0
ガス、カセットで済ませてる奴いる?

658: フライングニールキック(兵庫県)@無断転載は禁止 [ヌコ] 2017/01/21(土) 23:44:44.58 ID:1X6NVdn00
自炊なんてやりたい奴だけすればいい
自転車やマラソンとと同じで、健康に良くても興味ない奴には面倒でダルいだけ

659: アイアンクロー(中国地方)@無断転載は禁止 [NO] 2017/01/21(土) 23:45:00.61 ID:IB2rejxa0
なんだかんだで5品くらいは入ってるからな
調味料代が地味に響くね

662: 足4の字固め(家)@無断転載は禁止 [NO] 2017/01/21(土) 23:45:59.88 ID:hoa26Ak40
ナマポの妄言に耳を貸すなよ。

663: ブラディサンデー(茸)@無断転載は禁止 [UG] 2017/01/21(土) 23:47:01.25 ID:UhMEbAsg0
当たり前じゃん。いまはタイムセール品も栄養バランスいいからダブルお得。

664: メンマ(埼玉県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 23:50:09.49 ID:igv/qFPB0
スーパーの半額弁当だと、つい、やはり半額の揚げ物総菜などを
ついでに買ってしまうのが、デブまっしぐらの罠。

665: トペ スイシーダ(カナダ)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 23:51:09.84 ID:/DfatNmk0
割引の弁当や惣菜いいじゃんか
なんか買い物上手な自分って感じ満喫できるしwwwwwwww

666: イス攻撃(空)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/21(土) 23:51:38.20 ID:duN1b+ci0
健康はブライスレスだよ

667: サソリ固め(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 23:52:47.73 ID:inIcg15Y0
カツ丼の半額は正直テンション上がるよね

668: パロスペシャル(SB-iPhone)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/21(土) 23:55:13.21 ID:7XygcALB0
この時期は毎日鍋にして暖房代浮かす。

669: ドラゴンスリーパー(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 23:55:20.61 ID:cblcBo+V0
半額カツ丼を入手したら家の途中にある公園のベンチで冷めたままで食ってる。
旨くもなんともないし惨めでとてもいい。

672: メンマ(埼玉県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 23:56:54.00 ID:igv/qFPB0
>>669
なんか上級者プレイって感じがするなww

671: ニールキック(SB-iPhone)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 23:56:24.14 ID:guYxR5nw0

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673: メンマ(関東・甲信越)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 23:57:53.54 ID:MfmxW1BtO
量が少ない

674: フォーク攻撃(北海道)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/21(土) 23:58:28.89 ID:LkjI8yGN0
ちょっと野菜炒めでも作ろうかと材料買ったら二食分で2000円近くいくからなコスパ最悪

682: ニールキック(catv?)@無断転載は禁止 [ES] 2017/01/22(日) 00:08:02.14 ID:p7BUr8BA0

>>674 料理レシピ 材 料(3人分)
キャベツ 1/4個
ニンジン 1/3本
ピーマン 2個
もやし  1/2袋
★鶏スープの素 小さじ1
★醤油 小さじ1
★塩・こしょう 各少々
★オイスターソース 小さじ1/2
★水溶き片栗粉(水1:片栗粉1) 小さじ1
小麦粉 小さじ1
サラダ油 大さじ1

ふむ…  確かに一から買えば高いかも
うちにはだいたいあるからなぁ

683: 目潰し(庭)@無断転載は禁止 [DE] 2017/01/22(日) 00:09:39.93 ID:eLdt5jtO0
>>674
お前はまずイオンに行くのが1800円位だもんな

686: 男色ドライバー(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/22(日) 00:13:13.15 ID:t+M+zbiH0
>>674
どれだけ大量に食うのよ?

675: トペ コンヒーロ(静岡県)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/21(土) 23:59:19.60 ID:n2SR0OS70
確かにクソ安くなってるのあるけど弁当は量も味も相応じゃん
素直に良いと思うのは煮物系の惣菜とマカロニサラダみたいなやつ

676: ヒップアタック(茸)@無断転載は禁止 [RU] 2017/01/22(日) 00:01:13.82 ID:xFloDp9J0
炭水化物制限してるとイライラするし抜け毛も増えるぞ
太ることなんか気にしないで腐りかけの弁当食べろよな

678: ファイヤーボールスプラッシュ(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/22(日) 00:01:43.90 ID:WR4rS2yI0
パスタ食べてる コスパいい

679: 目潰し(空)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/22(日) 00:02:16.55 ID:42CmOZZA0
半額弁当生活はコスパもそうだけど、時間に余裕が持てるのが最高だった

680: ジャンピングパワーボム(東京都)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/22(日) 00:05:54.82 ID:bUFO9g140
>>679
2chちょっと見てる時間で作れるだろw

684: ボマイェ(庭)@無断転載は禁止 [KR] 2017/01/22(日) 00:11:13.99 ID:b3xEFNCy0
てか半額になってない時がめっちゃうざいわ
家帰ってレシート見たら悲しい

687: 腕ひしぎ十字固め(神奈川県)@無断転載は禁止 [IT] 2017/01/22(日) 00:13:45.94 ID:N0EeAsEa0
閉店間際なのに10%引きとかでお茶濁してるスーパーは潰れて

688: 腹ちゃん(禿)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/22(日) 00:14:47.58
コンビニで野菜炒めようのカット野菜一袋100円ぐらいなんだが

704: フランケンシュタイナー(茸)@無断転載は禁止 [UG] 2017/01/22(日) 00:40:28.83 ID:sOG2su2k0
>>688
あれは重宝する。

690: フォーク攻撃(東京都)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/22(日) 00:19:08.83 ID:y39t8t+T0
醤油とか使い切ったことないしな

691: TEKKAMAKI(庭)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/22(日) 00:19:28.91 ID:BafLHlyi0
給料安いから三食自炊プラスデザートも自作
夜1時間かけて作って朝昼は10分で残り物で間に合わす
パンケーキだってHMなんざ使わないぜ
https://i.imgur.com/RvV3dWs.jpg

698: 逆落とし(京都府)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/22(日) 00:23:17.43 ID:EByiIZ+w0
>>691
おいしそう
でもこれ作るにはいちごとバナナと生クリームとチョコソース買う必要があるじゃん
結局既製品買うのと値段変わらんだろ

707: ニールキック(catv?)@無断転載は禁止 [ES] 2017/01/22(日) 00:41:52.31 ID:p7BUr8BA0
>>698
だよね
パンケーキなら手軽だから蜂蜜だけでよく作るけどここまでは…

700: 断崖式ニードロップ(家)@無断転載は禁止 [NO] 2017/01/22(日) 00:29:07.73 ID:fCjj6TPP0
>>691
キモい

701: ナガタロックII(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/22(日) 00:33:55.03 ID:88aqzrnw0
>>691
ツイッターでスイーツ画像上げる男は出会い厨って書いてる女がいた。
それと食い物写真にゴミは写り込ませないこと。
けばだったウエットティッシュみたいのあるぞ。
個人のサイトとかに貼ってると人物評価下がるからな。

702: フランケンシュタイナー(茸)@無断転載は禁止 [UG] 2017/01/22(日) 00:39:27.57 ID:sOG2su2k0
>>691
かなりオサレ。女?
男だったら尊敬する、マジで。

705: 目潰し(庭)@無断転載は禁止 [DE] 2017/01/22(日) 00:40:54.50 ID:eLdt5jtO0
>>702
フォーク重なりあってんだろ
そういうことだ

711: キチンシンク(SB-iPhone)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/22(日) 00:45:12.85 ID:+LE1sS/C0
>>705
両手にフォーク持って食う行儀悪い人なのね

703: 目潰し(庭)@無断転載は禁止 [DE] 2017/01/22(日) 00:39:54.54 ID:eLdt5jtO0
>>691
テーブルの上で生クリーム練習すんなよ

692: ダイビングヘッドバット(東京都)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/22(日) 00:19:41.21 ID:H79mmC/I0
なお塩分は

696: ジャンピングパワーボム(長屋)@無断転載は禁止 [CA] 2017/01/22(日) 00:21:26.60 ID:zzAiFU3C0
>>692
なお塩分は
逆に聞きたい

693: クロスヒールホールド(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/22(日) 00:19:43.81 ID:hB2bfGmi0
半額弁当プラス野菜ジュースで栄養は充分だと思う

694: 超竜ボム(空)@無断転載は禁止 [RU] 2017/01/22(日) 00:20:29.42 ID:GXHUeBLK0
なんで絶食中なのにこのスレ開いちゃったんだろ…

706: カーフブランディング(茸)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/22(日) 00:41:46.50 ID:w8hT6cH20

(´・ω・`)元日雇いナマポのものですが

毎日半額シール張られる時間に弁当売り場で待機するのが日課ですわ

709: エメラルドフロウジョン(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [EU] 2017/01/22(日) 00:42:47.39 ID:JIhoBAqJ0
>>706
ハロワ行くのを日課にしろクズ

708: トペ スイシーダ(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/22(日) 00:42:43.66 ID:czQzVedU0
パンケーキのもとってアルミニウムが入ってるんだろ

710: ニールキック(catv?)@無断転載は禁止 [ES] 2017/01/22(日) 00:44:38.27 ID:p7BUr8BA0
>>708
今は森永や昭和なんかはアルミフリーだよ

712: ミドルキック(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/22(日) 00:46:23.22 ID:cLHKVpVM0
スーパーの半額か…何となく食べる気にならないんだよな

713: キン肉バスター(チベット自治区)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/22(日) 00:48:33.94 ID:jIjCljOD0
1キロ600円くらいで売ってる冷凍肉団子が汎用性高くて重宝してる
炒め物からスープまで大概のものに使える
面倒くさかったらレンチンして適当にタレでもかけときゃいい

721: キングコングニードロップ(神奈川県)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/22(日) 00:51:58.41 ID:fIi4hXTp0
>>713
安い加工肉は道端でしんでる動物の肉使ってそうで嫌だ

728: ダイビングフットスタンプ(チベット自治区)@無断転載は禁止 [SE] 2017/01/22(日) 00:57:54.83 ID:i5GDlPQS0
>>721
そんなこと言うならスーパーの安い弁当も同じだろ

737: 断崖式ニードロップ(家)@無断転載は禁止 [NO] 2017/01/22(日) 01:08:52.81 ID:fCjj6TPP0
>>721
神奈川では道端で動物が死んでいるの?

715: フェイスロック(東京都)@無断転載は禁止 [CA] 2017/01/22(日) 00:48:49.84 ID:tv2O6aqD0
コスト削減のために自炊するなら料理する時間分を追加でバイトして稼いだ方が安くつくんじゃないの

716: キングコングニードロップ(神奈川県)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/22(日) 00:50:13.11 ID:fIi4hXTp0
夜勤明けだとスーパーで弁当とビール買っちゃうんだよな
普段自作弁当で安く済ませてるのが意味なくなってるわ😅

717: フロントネックロック(チベット自治区)@無断転載は禁止 [DE] 2017/01/22(日) 00:50:33.27 ID:BDpRLzRD0
半額の材料で自炊が最強だろ

718: 腕ひしぎ十字固め(大阪府)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/22(日) 00:50:41.36 ID:XMXGmGmn0
売り物にならない茶色くなった肉でも衣つけて揚げたら分からない
198円とかはそんな弁当だと思う

729: フランケンシュタイナー(茸)@無断転載は禁止 [UG] 2017/01/22(日) 00:58:52.82 ID:sOG2su2k0
>>718
たんぱく質がとれます。えんぶんも意外に高くない。

731: ジャンピングパワーボム(長屋)@無断転載は禁止 [CA] 2017/01/22(日) 01:04:47.40 ID:zzAiFU3C0
>>718
安定供給できる屑肉の確保ってどうすんの?

738: ナガタロックII(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/22(日) 01:09:32.58 ID:88aqzrnw0
>>731
格安弁当はオール中国製、安い肉も輸入か国産だと廃乳牛。
輸入肉や廃牛は大衆肉ってカテゴリーに入って流通は別になってる。

751: バズソーキック(SB-iPhone)@無断転載は禁止 [JP] 2017/01/22(日) 01:29:23.34 ID:vJ5fGAMX0
>>718
母ちゃんが毎日買い物に行って使い切るご家庭で無ければ、多分似たようなもん出されてる

753: ジャンピングパワーボム(長屋)@無断転載は禁止 [CA] 2017/01/22(日) 01:32:18.23 ID:zzAiFU3C0
>>751
かあちゃんだってくすんだ色の肉はさけると思うの

719: ドラゴンスリーパー(空)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/22(日) 00:51:12.07 ID:NIxxuiee0
コレは正論
最近は自炊の時好きなもん買って作るわ
一人で毎日自炊は高い

720: フロントネックロック(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/22(日) 00:51:31.99 ID:C41K3v0n0
貧すれば鈍するやな

722: ニールキック(catv?)@無断転載は禁止 [ES] 2017/01/22(日) 00:53:11.16 ID:p7BUr8BA0
実際、お弁当のお米や野菜って福島とか茨城北部とか
産地表示しなくてすむ原料の気がする

723: ムーンサルトプレス(家)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/22(日) 00:53:28.09 ID:bCThJAHN0
健康の面を考えたら、コスパ激悪だよ

724: ヒップアタック(東京都)@無断転載は禁止 [IN] 2017/01/22(日) 00:54:07.43 ID:lnjizcd40
時間という点ではコスパは比べ物にならないくらい弁当の方が高い
今の社会は時間の価値が金よりよっぽど高いからこれは大きいんだよなぁ(´・ω・`)

732: グロリア(チベット自治区)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/22(日) 01:05:10.73 ID:feSxNkXf0
>>724
わかりゅ(´・ω・`)
食べたらポイと捨てれば終わりだし(´・ω・`)

725: ナガタロックII(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/22(日) 00:56:32.21 ID:88aqzrnw0
昔、千葉のある町に賞味期限切れの食材ばかりを投げ売りしてる店があった。
縁が変色したベーコン、すっかり色ぬけした冷凍マグロ、ドリップに浸かった切り落とし肉とか凄まじい物ばかり。
さすがに買う気起きないし手ぶらで帰るのもなんだから缶詰め買った。これは世間相場でちっとも安くなかった。

726: 腕ひしぎ十字固め(大阪府)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/22(日) 00:57:15.60 ID:XMXGmGmn0
料理できない人間が料理しないことを正当化したい情熱にあふれるスレ

727: パロスペシャル(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/22(日) 00:57:22.45 ID:12jYqHUM0
時間ない人ならそうだろうね
てか忙しいと選択の余地があんまりないしな

730: メンマ(大阪府)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/22(日) 01:00:40.28 ID:nE5BgM+T0
一食いくらなら自炊してる意味あるんだ?

733: スターダストプレス(catv?)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/22(日) 01:06:07.17 ID:25djGOHp0
ほっともっとののり弁と親子丼とたまに日替わりべんとうの
ローテーションでいいとおもう・・・

734: マシンガンチョップ(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [FR] 2017/01/22(日) 01:06:21.05 ID:Ea7Ixvzd0
安くてもそんなもんばっか食べてたら病気になるよ

735: サソリ固め(福井県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/22(日) 01:06:33.36 ID:rf0AGVBb0
ベン・トー

736: クロスヒールホールド(三重県)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/22(日) 01:06:41.95 ID:UOsLLp340
揚げ物と米しか入ってないじゃん

739: 頭突き(広西チワン族自治区)@無断転載は禁止 [FR] 2017/01/22(日) 01:10:53.34 ID:ZpfS/BBwO
自炊はしょぼいオカズでいいんなら安上がり
きちんとこさえようとすれば高いし時間もかかる
ほぼ買い食いだ

740: クロスヒールホールド(家)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/22(日) 01:13:40.55 ID:tgwjMCC00
何もしなくても収入が発生していく副業を紹介!!今すぐ↓をクリック
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741: ビッグブーツ(東京都)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/22(日) 01:14:42.01 ID:mVWZYBss0
ジョイフルのモーニングメニューなら安いで(´・ω・`)

744: 中年’sリフト(福岡県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/22(日) 01:21:09.74 ID:2k2VGU1V0
>>741
ドリンクバー付いてくるよな、あれ毎日頼んでたら10キロ太ったわ(´・ω・`)

745: グロリア(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/22(日) 01:21:27.89 ID:nxcXgR0a0
半額惣菜で腹満たすと「エサ」感がぬぐえん 腹が膨れりゃいいのかと

746: ハーフネルソンスープレックス(大阪府)@無断転載は禁止 [SA] 2017/01/22(日) 01:23:20.00 ID:0CEG79bY0
女がいたらタダだよ

747: ブラディサンデー(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/22(日) 01:24:14.05 ID:UbyB7fQk0
安いか高いかは気にしないから弁当は買わない
面倒かそうでないかだけがポイント
どうせ週の大半は会食だし、それ以外は近所の小料理屋何件か回ってる
今更健康食がどうのこうのとか全く気にならない

748: 腕ひしぎ十字固め(大阪府)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/22(日) 01:24:34.56 ID:XMXGmGmn0
一人暮らしなら自分の料理を誰に見せるわけでもないし
カレーを5日連続で食っても恥ずかしくない
唐揚げも4日分ぐらいまとめて作る
だから一人暮らしの方が食材を余らせる可能性が少ないw

749: ムーンサルトプレス(滋賀県)@無断転載は禁止 [KR] 2017/01/22(日) 01:25:44.75 ID:SA1RJJQP0
半額時間に行くと、倍買ってしまう
で、全部食ってしまう

754: タイガースープレックス(広島県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/22(日) 01:34:09.19 ID:hYGIWOw40
>>749
物によっては冷凍すれば後日に回せるぞ

758: クロスヒールホールド(三重県)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/22(日) 01:37:05.71 ID:UOsLLp340
>>754
そう言う話じゃ無いと思うぞw

750: デンジャラスバックドロップ(神奈川県)@無断転載は禁止 [HK] 2017/01/22(日) 01:28:47.41 ID:W82vaZRC0
看護師は炊飯器なんて持たない
レンチンご飯ありがてぇありがてぇ

752: ツームストンパイルドライバー(東京都)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/22(日) 01:32:00.96 ID:L+mIyFfy0
料理するのはいいけど食ったあとの片付けがめんどくさいから弁当ばっかの生活だわ

755: ジャンピングカラテキック(東京都)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/22(日) 01:34:53.47 ID:JD9LMQKU0
豚ひき肉と玉ねぎ炒めて缶トマトと酒ぶちこんで
顆粒コンソメと塩コショウで味整えたらなかなか美味いミートソースができる。

756: チェーン攻撃(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/22(日) 01:35:49.31 ID:ToqopXMu0
80%ピカ米と考えとくといい

757: 16文キック(家)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/22(日) 01:36:48.42 ID:eJ0t4Kv90
独身の自炊はコスパ悪い コスパ良いと言ってるやつはろくなもん食ってないと思う

759: ジャンピングカラテキック(東京都)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/22(日) 01:40:10.39 ID:JD9LMQKU0
自炊はコスパ悪いとか言ってる人はちゃんとした「料理」を作ろうとしているんだろうな。
俺は適当に肉と野菜炒めて飯にぶっかけて食ってるだけだから、食材もあまらないし、
3,400円くらいで済んでるわ。

766: 16文キック(家)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/22(日) 01:55:06.73 ID:eJ0t4Kv90
>>759
これだよ 野菜炒めばっか食ってるんだよな、しかも肉無しとかだろ?

760: 腕ひしぎ十字固め(大阪府)@無断転載は禁止 [CN] 2017/01/22(日) 01:42:19.60 ID:XMXGmGmn0
ご飯+味噌汁+唐揚げ+サラダというちゃんとした食事を作っても200円かからないからマジで
ペペロンチーノとかだと一食40円ぐらい

762: 男色ドライバー(東京都)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/22(日) 01:45:05.56 ID:/Zrk5MfK0
ご飯くらい炊けばいいじゃん
あと唐揚げでも買ってこいよ
魚なら缶詰も悪くないぞ

763: バズソーキック(愛知県)@無断転載は禁止 [TW] 2017/01/22(日) 01:49:29.85 ID:V4QTNrMF0
リン酸塩

764: ジャーマンスープレックス(庭)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/22(日) 01:53:34.01 ID:srtbRVvh0
御飯は炊いてるわ。惣菜だけ買うが白身フライが好きだからよく買う、あれ元から安いから半額だとクソ安い。あとは安売りで買いだめといた冷凍類に野菜は常に切っとく。これでかなり安く上がるわ。

765: ファイヤーボールスプラッシュ(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/22(日) 01:53:42.98 ID:7fH+mdha0
半額弁当が2つあったら買う。あとおにきりやお惣菜、大体500円以内で買える。
それを晩御飯と翌日の朝食にする。
半額売り切れだったら20%引きの食材を見繕って買う。カット野菜等は安売りになっていることが多い。
その場合は常備している5P袋麺198円に入れて食べる。
甘い物はここ数年食べた事がない。

769: ナガタロックII(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/22(日) 02:06:48.97 ID:88aqzrnw0
半額にありつけなかったぜ。
いなり寿司とおにぎりその他を定価。

770: アキレス腱固め(静岡県)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/22(日) 02:09:40.21 ID:03iW7s9t0
静鉄ストアだと八時になると魚河岸寿司が半額なんだけど無いと惣菜も既にないからカップラーメンになっちゃう

771: ストレッチプラム(香川県)@無断転載は禁止 [ニダ] 2017/01/22(日) 02:10:23.28 ID:dFrrLv760
近所のスーパーで、夕方以降になると、200円くらいで
コンビニ弁当をはるかに上回るボリュームの弁当が安売りされてるわ
ああいうの見ると、ホントにモノの値段ってどうやって決まってんのか考えちゃうわな

772: ジャンピングカラテキック(広西チワン族自治区)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/22(日) 02:11:43.29 ID:710XNd84O
ベントーは半額になるが総菜がなかなか半額にならなくて困る

773: クロイツラス(茸)@無断転載は禁止 [US] 2017/01/22(日) 02:12:11.57 ID:eVrn/jWz0
副業OKの職場なら賄い付きのバイトすれば良いじゃん、お金も稼げて一石二鳥

774: ジャストフェイスロック(兵庫県)@無断転載は禁止 [AO] 2017/01/22(日) 02:18:04.77 ID:y+R834370
スーパーの店員は期限切れタダで持って帰ってるのかな

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